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与你相伴成长

张彬彬

3温暖

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夜来

温暖了

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人际关系

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蔡伟

父母养育孩子过程中会出现羞辱孩子的方式，包括以下几个方面：1.贬低。如：你都这么大了，还不知道廉耻。2.责怪。如：怎么总是这么笨，做什么都做不好，你看看，你哪件事情做好了。3.蔑视。如：轻蔑的眼神或者肢体动作，还有就是轻蔑的语气。就凭你，能干好吗？4.羞辱。如：放着外人的面说，你看我家的孩子，学习成绩就是不好，比你们家孩子差远了，真是干啥啥不行，吃啥啥不够。5.畸形的期望。如：你要好好学习，每门功课都要认真学，要力争年级第一，以后要考上最好的大学。这些养育方式，会让孩子情感受挫，感觉被暴露，被批评，被羞辱，而且还会让孩子背负父母的羞耻感。

吕丹

性格决定命运习惯决定性格行为决定习惯思想决定行为当你脆弱时，心里有了裂缝。那么请让光照进来。你的前面有阴影，那是因为背后有光照啊。塑造你的思想，成为反脆弱型。

王胜

皮肤对人体的重要性不言而喻。其实人的心灵也有一层像皮肤一样的边界，也具有既允许营养进入，又允许废料排出，并且废料不能再回来的特质。

宗阳

生活中，我们会遇到大大小小的事情。有些时候，本来事情未必有多严重，反而是我们处理事情时的慌乱，让事情变得复杂棘手。一个真正内核稳定的人，不是没有情绪，而是能够很好地管理情绪。当你意识到自己正在被负面情绪影响时，先停下来，给自己一点时间冷静，不要让情绪主导你的行为。运动、阅读、冥想，都是很好的缓解压力的方式，能让你的内心变得更加平和。学会管理情绪，才有能力面对世事百态；养成良好心态，生活才会对你温柔以待。

李士利

每个人都无法完美，因为无法完美，所以才有那么多欲望需要被满足，那么多未实现的“爱”需要被满足。当你无法好好说出自己的需求的时候，就很容易被愤怒和羞耻感包围。而暴露自己需求，则是一种能力，这个能力的具备，会让你的少了被愤怒和羞耻包围的难受的感觉。

杨禹

一生会遇见很多形形色色的人，若只用自己的一套标准去衡量所有人，皆是你看不惯的人和事。与人交往，学人长处，容人异处，解人难处，才能相处不累，久处不厌。

你来说说自己想法吧