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～～看见自己，有多么不容易[拥抱][拥抱] 探索行为背

李萍

～～看见自己，有多么不容易

探索行为背后的需求

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李萍

温暖了

相关回答

刘育

面对学习、工作和生活时，压力无处不在，当我们遇到压力时可能会紧张、烦躁、担心、沮丧、消沉等情绪，会使注意力分散影响到人际交往。虽说适当的压力可以激发人的动力，而当压力超出可以承受的范围，会严重威胁到身心健康。倾诉减压法:倾诉可以帮您取得内心情感与外界刺激的平衡。专业的心理咨询背景，更能帮您调整情绪状态。

冀锐敏

我们在人际关系中掩饰自己的需求，不论是美食、色欲、权利，不仅对别人，甚至对自己也掩饰，告诉自己说，我可能真的不需要那些东西，也许是因为羞耻感。可能早年有需求的时候被羞辱过，可能重要亲人也是同样羞耻的态度，也可能提出需求的时候被双倍羞耻压倒过，所以内心深处只能认同羞耻，没有其他可能性，因为经历了太多的缺乏、不够、得不到、挫败。后来我们就会把需求上的不满足和自己不够好混淆起来，搞不清是因为外界没有，还是自己不配，或者说是不是自己本身需求就是羞耻的？

刘淑珍

做任何能滋养自己内心的事情，皆可以称为“闲暇”.做任何事，都可以转化为闲暇.

把不断更新的自己,当作是送给自己最好的礼物.其实这对于其他人来说，一个既新鲜又充满了活力的自己，同样是礼物.

贝小珍

今日分享—— 一个是被别人影响，一个是影响别人。感悟：能量低的人很容易被别人影响，能量高的人很容易影响到别人，你若盛开，蝴蝶自来，高频能量自动卸载低频能量。

胡星星

听说，城南樱花开了，城外的菜花也黄了。只是，这一夜的大雨，不知道那些花儿，是在雨水里翻滚，还是在泥土里挣扎…………顷刻，竟经历生命的繁华与没落，此时，若花儿有心，当有何念？清明扫墓，意在祭祖，实则祭心。人回得了故土，心亦能回得去原乡？

徐娟

1.睡觉起床不拖延 2.做饭吃饭不拖延尝试些新花样 3.及时清理杂物积攒多了就更不想行动了 4.储蓄也不要拖一天一点攒起来 ……

你来说说自己想法吧