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～～看见自己，有多么不容易[拥抱][拥抱] 探索行为背

李萍

～～看见自己，有多么不容易

探索行为背后的需求

1温暖

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李萍

温暖了

相关回答

朱利琼

我没有那么多能量给到你，如果你感觉好，一定是看到了自己好的地方，看到了更多可能性。是你，本身就很好，不是我给你的，你的好我给不出来嘛

刘雯

心理咨询是心灵和心灵的碰撞，是一个人在人海、人生的千军万马和另一个人的千军万马去汇合。它是一种碰撞，它是一种生命理念、能量、潜意识的交汇。心理咨询是两个人的舞蹈，是科学和艺术性的结合❤

吴莲英

叶圣陶先生说过：“教育就像农业一样，需要一个缓慢的发展过程，需要很长的一段周期，不像工业上的批量生产，迅速出炉。农业是一个复杂的过程，每个孩子就像农作物一样，有自己的成长规律和生长季节，需要静待花开。” 心理咨询成长的过程同样需要时间逻辑！

翟桦

　　不管是做父母，还是做妻子做丈夫，很多时候我们都以为我们是在爱对方。我们为对方做很多事，付出很多，我们以为这就是爱，是我们对他们的爱的表达。　　可事实其实是，当你对别人付出的时候，别人给予你好的反馈，在别人的积极肯定中，你感受到了自己存在的价值。你从他的眼中和行为中看见了自己，从而肯定了自我。你获得了一种感受“我是值得被爱的，我是好的”，是这种感觉推动着你继续去付出，去所谓的爱。　　可是当别人给的反馈不是你想要的，你就会陷入痛苦，责备自己、指责他人，瞬间感受不到爱了，因为你感受到了一个不够好的自己。本质上这是一场交易，一手交钱，一手交货，我给你你想要的，你给我我想要的，每一个打着爱的旗号的付出，其实早已标明了价码，你们的关系中充斥着共生和控制，就是没有爱。你不会爱别人，因为你爱的不是别人，你爱的是那个有价值的自己，那个足够好的自己，同样的别人也不会爱你，因为别人也希望从你身上看到那个足够有价值，足够好的自己，别人爱的也只是他们自己，你爱的不是别人，别人爱的也不是你。　　这是一直以来人们的一个误区，误以为只能通过别人才能感觉到那个有价值和足够好的自己。可是如果你爱的自始至终都是你自己，为什么要祈求别人的给予呢？　　因为，我们都忘记了，我们自己本身就是爱，外面没有爱，因为爱始终与我们同在。不执着于故事的演绎，我们就会看见那个本自具足的自己。自己都品尝不到自己的甜美，靠近你的人也只会感觉到苦涩，我们需要好好去爱的，从来都不是别人，一直都是自己，那个时候我们才能爱满自溢，能有机会去真正的爱别人。

刘伟

明知相爱就不要背叛，冲的惩罚一生的伤害。

祝晓

1.想象你正在举办一次完美的晚餐聚会，你可以邀请历史上存在过的任何一位人物前来参加，你会邀请谁? 2.你最后一次跟自己谈话是什么时候? 3.说出让你感觉自己很幸运的两件事。 4.说出你一直想做的事情，并解释你为什么还没有去做。 5.想象你的房子或公寓着火了，你只能抢救一件东西出来，你会抢救什么东西? 6.描述你人生中最快乐的一天。 7.想象你即将变成约会对象的亲密好友，他或她应该了解你的最重要的事情是什么? 8.告诉约会对象你最喜欢的两样东西 9.描述你遭遇过的最为尴尬的时刻之一。 10.讲一个私人问题，请约会对象给你提建议。

你来说说自己想法吧