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精神上向外的依赖,会把所有的人际关系都变成炼狱;精神上向
钱浩
精神上向外的依赖,会把所有的人际关系都变成炼狱;精神上向内的发现,所有的人际关系对于人都是修行。--《半山文集》
3温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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何春梅
当我们压抑一些负面情绪时,它便会通过身体来表达。可以说,情绪是疾病之源。每一种疾病都是身体的呼唤,呼唤得到关注、得到肯定、得到感谢、得到接纳。许多的悲伤、恐惧、愤怒、不满、抱怨都源于没有得到身体需要或想要的东西。
王泽华
后悔的时候,就允许自己后悔。 在后悔这条河里徜徉,咀嚼各种滋味。 直到凝结出各种结论。 每一种结论对自己的未来都有意义。 这是过去遗留对自己的一个礼物。只是刚刚被纳入自己的生命之环。 没人想要后悔,毕竟这意味着过去犯了错。 但强制不后悔,又会造成新的心理冲突,得不偿失。 就去耐心接纳它,还可以从中得出自己的魂环。 那么过去就不是白白的犯错,现在也不是白白的后悔。你是有所得的。
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你怎么爱你自己, 就是在教别人怎么爱你。 ——露比·考尔
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你此刻的每一分努力, 都在为未来的幸运做铺垫。 把每一次困难都看作成长的契机, 它们是通向更高处的阶梯。 当你持续向上, 终会在某个时刻, 看到曾经的风景都在脚下。
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法国艺术家罗丹说:“生活中不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”其实,婚姻中也不缺少幸福,只是缺少发现幸福的眼睛。或许爱情会随着时间的流逝渐渐被稀释,幸福也会因为矛盾的增多逐渐被消磨,但幸福也许从来没有减少,只是我们对幸福的敏感度降低了。
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当暗室中的“鬼魂们”开始被讲述和命名,它们会最终变成你高阁之中古老的寓言。它们不再在你心底冲撞和尖叫,它们成为你个人历史的一部分,给予你方向、洞见和可能性。
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