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通过咨询，Ta发现自己一直背负了太多，不属于自己的那个责

安美花

通过咨询，Ta发现自己一直背负了太多，不属于自己的那个责任其实，可以不用这么累的 Ta说，现在有勇气，有力量放下了放下了背负，就是新生

4温暖

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浮红霞

温暖了

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心理咨询

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时峰

保护自己最佳的方式，就是从不高估自己在别人心里的分量。能伤害你的从来不是别人的无情，而是你心存期待的幻想。放下那些让你内耗的人和事，专注于自身成长。

张凤琴

父母懂得倾听，孩子才能把事情想清楚美国心理学家劳伦斯.科恩曾说： “孩子有她自己的语言，学会倾听和看懂他们的语言，才能让孩子知道我们听懂了他的心声，我们赞赏他的努力。” 父母懂得倾听，是孩子感受自己价值所在、进一步审视自己一言一行的动力。心理学上，就有一种说法，只有孩子感受到自己被倾听、被重视，孩子才能慢慢把事情想清楚。因此，要想孩子成为一名思考者，父母首先要做一名合格的倾听者。

于敏

当内在撒一个谎，外在会撒一百个谎掩盖，结果在和真实的自己之间筑了一堵墙。我们所有所作所为的真实的目的，真的是我们平时认为的这样吗？我们是否在内在和外在美化了自己，而不愿去看自己的"黑暗面"？

冯红艳

亲密关系我们在爱情里长大，也在爱情里老去。我们牵挂一个人，思念一个人，明白了有多少牵挂，也就有多少牵绊。受了伤、学会了爱，成长起来，成熟起来，慢慢老去。我们去思辨在爱情里找寻自己存在的意义和价值，找寻合适的位置。可最终被感觉裹挟而去，什么都不再追究。不管遇到什么事，什么人，感恩是很强大的能力。

李娟丽

所有的痛，都发生在关系里，所有的滋养，也将发生在关系里。你可以选择想要的、期待的生活状态。

郭佳丽

你来说说自己想法吧