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雷茵霍尔德.尼布尔写下的祷告词:上帝，请赐予我平静，去接

黄亚芳

雷茵霍尔德.尼布尔写下的祷告词:上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的;请给予我勇气，去改变我能改变的;请赐予我智慧，分辨这两者的区别。

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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肖洁

如今，抑郁症已经是一种特别常见的情绪障碍，也被称为 “心灵的感冒”、“情绪感冒”，是因为就像感冒一样，每个人都可能会得抑郁症。抑郁症的主要特征是 “三低”： 1、情绪低落，即闷闷不乐，感受不到快乐 2、思维迟缓，即思维联想的能力变慢，在旁人看来有些 “迟钝” 3、行为减退，即什么都不想做，不想出门、不想社交、不想学习与工作除此之外，抑郁症患者会产生特别强烈的罪恶感，经常贬低自己，自尊心严重下滑。同时，抑郁症患者的身体也会出现一系列的症状，例如腰痛、头痛，失眠或嗜睡，食欲、性欲减少，身体疲乏，注意力不集中……

赵艳杰

英国精神分析大师温尼科特就曾经说过：“无论发生什么，生活都值得一过。”

刘学影

我想要掌握我的情绪，但它们总是躲避我，我只能在它们经过我的时候捕捉它们，尽可能感受它们的深邃。

宗阳

生活中总会发生一些意想不到的事情，我们能做的就是接纳自己，不管是情绪还是错误，我们要相信人生的弯路，其实都是毕经之路。

郑鑫

———我其实讨厌大喊大叫。我的大脑关闭了，我不会消化你说的任何东西。所以这是一种非常无用的交流方式，我不会等着被用作你情绪的出气筒。当你知道如何使用你内心的声音时，你会开始全新的生活。

孔德雪

婚姻关系里没有人是无辜的，婚姻中做了不该做的事，所有人会盯着那个人，而婚姻中有大部分就是没有做该做的事。

你来说说自己想法吧