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与你相伴成长

一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己。不

王杰

一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己。不在烂人烂事上纠缠，不委屈求全，不消耗自己。当你的内心足够坚定，谁都没有办法影响你。这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。请一定过好自己！

2温暖

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孔德雪

温暖了

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谢芳媛

多数婚恋问题/源自四种能力的缺失：处理冲突的能力、深度共情的能力、自我成长的能力、反馈接收的能力。

梁春霞

每个人格的成长经历都是复杂的，没有办法真的实现一一对应，一个不够完善的人格就一定对应某一个创伤，我们之所以成为现在的样子，根本无法用一个原因来诠释。有时候，很多人的原生家庭并没有给他们带来什么严重的创伤。也许创伤体验是我们的成长过程中不得不经历的必然体验，因为当我们面对未知的时候，创伤就已经产生了。没有一个智慧之人，也没有一本人生教科书，可以告诉我们完美的人生是怎样的。我们终此一生，一直在生物性和人性之间挣扎，在先天和后天之间寻找平衡，所以我们人生的底色就是无法避免的由未知带来的创伤感。我们现在常常会用这样的句式来调侃自己的身份——“我也是第一次做爸爸（妈妈）”，或“我也是第一次做孩子”。这样的玩笑话其实揭露了一个非常深刻的哲学核心，那就是当我们成为一个第一次体验的角色时，就决定了我们要面临挑战，而挑战就意味着超出了我们可预见的能力范围，这其中必然会有挫折和失败。

尤四海

想恋爱的人，经常会希望听到对方说：我喜欢你！认为这是一种爱的表达，那么有没有想过另外的一个问题，对方为什么会喜欢你呢？希望听到你的答案。

郭玫

改变别人是内耗，改变自己则是成长

王倩倩

真心盼你好的人，只有父母妻儿，最多再加上亲兄弟姐妹。除此之外，没几个人真心盼你好。亲戚，怕你好，同事，盼你出错，朋友，嫉妒你超过了他。他得不到的，你得到了，他就心里难受，他生活不如意，也不想你过得好。不要认为，平时笑面相迎的亲朋好友会真心盼你好，越是和你关系近的人，越是不想你过得比他好，即便是你发达后，会对他们有所帮助。人性就是这样，能接受一个陌生人突然暴富，却不能忍受身边的人超过自己。大多祝福，都是在演戏，往往背后藏着嫉妒和恨，因为你的成功，会刺痛他们。收起你的炫耀欲，越成功，越有钱，越要藏，尤其在熟人面前，要知道，越了解你的人，越知道你的要害在哪，越能给你致命一击。凡事藏三分，是修养，也是自保。

高翔

来访者B是两个孩子的母亲，女儿高二，儿子初二。卷王中心帝都海淀生活。她说这些年学习了很多家庭教育知识，可是还是解决不了孩子成长问题。她语速奇快，我说了好几次要慢一点，我反应不过来，她不好意思地笑笑，减慢一些，很快又恢复之前的语速。根据经验，这个语速已经指向焦虑和自我攻击。她对此认可，说明明知道不该焦虑却无法控制自己。我让她把语速降下来。，她尝试了一下，深呼吸，忽然哭了。

你来说说自己想法吧