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挖掘问题的底层逻辑,允许自己做自己,允许别人做别人,从根
赵东伟
挖掘问题的底层逻辑,允许自己做自己,允许别人做别人,从根本上解决问题,做自己生活的掌舵人。
2温暖
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守得云开见月明
温暖了
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任洪芝
快乐的人会微笑或哼唱,甚至吹口哨, 有快乐的想法,你就会飞起来。 专注地想快乐的事,让自己产生向上飞跃的力量。 日积月累,快乐会变成一种习惯。 笑纹比皱纹重要 儿童平均一天笑500次,成人只笑15次, 任何小事都可以让小孩乐不可支,鼓励自己在笑声中享受人生。
冯二玲
不管别人怎么对你,你都要珍视自己,对得起内心的那一抹安宁。 在自己的世界里独善其身,在别人的世界里顺其自然。 切记:不是别人值得原谅,而是我们自己值得珍惜!
唐建刚
所有的感受(情绪)都是未被看见的念头,当你及时觉察到心里升起的念头,便可提前化解。当你已经有了情绪感受,说明你已把念头当真了,且毫不觉知。亡羊补牢的一招就是与你的情绪(感受)在一起,直面,允许,体验它,终可化解,即完成了自我疗愈。
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如果你觉得别人过得好,只说明他和你不熟。 每个人都有自己的问题要去面对,人生本没有“容易”二字呀,不过是苦中作乐罢了。
王瑞丰
《陀地驱魔人》——张家辉自导自演 “陀地”指地方收保护费的恶霸 翻译后为《恶霸驱魔人》 之所以恶霸外表,其实源于自我保护。 “驱魔人”并非“捉鬼人” “魔”是心魔、一种执著,鬼与人都有心魔。 驱魔能力并非拜师学艺而来,而是源于与鬼(包括敌对)的交流沟通。他的驱鬼方法为探究不舍人世的根源、使其理解并接受现实,鬼就可以安心的转生了———即为“驱魔”。 他没有朋友,没有亲人,她就是他的全部生命。他的生命是她换来的,他也在用自己的努力让她早日重生。亲人离世,是一种无奈的离别,让人不舍。鬼去重生,则更加矛盾,不舍的同时更要开心的祝福———这是更加痛苦的离别。 故事最后,终于驱魔人成功驱走自己的“魔”……
张志军
理解幸福和人生的有利条件,这个目标绝不等同于理解苦难和祛除人生不利条件的目标。幸福、心流、意义、爱、感恩、成就、成长、更好的人际关系,也会使人生蓬勃绽放。 认识到你能增加它们,就是一种人生的改变。看到蓬勃发展的人类愿景,便可以改变你的人生。 所以,积极心理学会增加你的幸福,帮助你的人生蓬勃绽放。教授积极心理学、研究积极心理学、作为一名心理咨询师实践积极心理学、给求助者布置积极心理学练习、教导人们如何创伤后成长、指导家长用积极心理学抚育儿童、与其他积极心理学家探讨,乃至只是阅读积极心理学读物,都可以使人更幸福。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
你来说说自己想法吧