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你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自

那晓旭

你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。

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王闪

如果你可以如其所是地接纳一切，那就不存在任何问题。生命本身完全没有任何问题——它是去经历、去享受的神秘之旅。

肖洁

当一个人过度反应的时候，背后一定有创伤。

郭晓芳

人的心理发展有三个台阶： 1依赖，这个阶段的人，没有他人就活不下去。 2控制，比如有人很在乎他人的看法，本质是想控制他人，也是人格不独立的表现。 3健康和成熟，这阶段的人具有爱自己和爱他人的能力，有独立和自由的人格。你在哪个阶段呢？

胡周琴

人类所有的烦恼，均来自人际关系。 ——阿德勒

张万青

我突然明白你的模式了～表面上无力，然后把力量隐藏起来了，你一直说别人很厉害～如果你自己不厉害，你怎么判断她人厉害，这很矛盾。你是用自己的矛攻击自己的盾呀。你投射出一个厉害的他人，攻击那个不厉害的自己。神仙打架。别人很厉害，他厉害他的，我们也很厉害，我们厉害我们自己的，不冲突了。开始理解了，意识层面的无力，是由潜意识层面的虚妄和幻想，没有被看见，没有被理解，没有被满足造成的。

那晓旭

兄弟姐妹间的妒忌是古老而不幸的传统，妒忌是由特别偏爱自己的某个孩子的父母引起的，是父母和孩子之间的问题。对一个小孩子来说，第二个婴儿的诞生是他最重大的危机，他的生活轨道突然改变，他需要有人来帮助他定位和导航，要帮助他们而不只是感情用事，我们需要了解孩子真正的情绪。分享父母或者分享爱人是让人同样痛苦的经历，在孩子的经验中，分享意味着自己所得的减少，因此，我们对孩子会为新生儿感到高兴的期待是不符合逻辑的。宣布新生儿的降临，对原来的孩子来说不能太盛大，太夸张。父母可以这样说：“我们家会多一个新生宝宝，有时候他会很好玩儿，有时候他会很麻烦，有时候他会哭，让我们所有人都很讨厌，有时候他会尿床或者把尿布弄得很脏，我必须要给他洗，喂他吃奶，照顾他，你可能会觉得被遗忘，可能会感到妒忌，你甚至可能会觉得妈妈不爱你了，只爱这个小宝宝，当你那样想的时候，一定要过来告诉我，我会给你特别的爱，这样你就不会太担心，你会知道我爱你。当父母的话表现出对孩子情绪的理解，它能消除罪恶感，带来亲密和交流，最好让孩子能够不受拘束的，公开的表达出苦恼，而不要让他们暗地里郁郁不乐。

你来说说自己想法吧