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与你相伴成长

1.一个女生无法靠近男人其实就是她童年的内在小孩无法靠

王洁雄

1.一个女生无法靠近男人其实就是她童年的内在小孩无法靠近爸爸 ----------- 2.一个女生对男人的恐惧其实就是她童年对爸爸的恐惧 ------------- 3.女生无法跟男人亲密亲近其实就是她小时候无法跟爸爸亲近 ----------- 在爱情中出现亲密关系的问题你不能在这个层面上解决必须要先解决她的内在小孩与爸爸的关系她的内在小孩与爸爸的和解连接她才能与男人连接

1温暖

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司春阳

温暖了

相关回答

唐建刚

1这里很安全，你可以放心哭出来，不用压抑自己。 2他人的想法或者你的想法，都只是想法，并不是事实。 3在咨询的时候，你的坏情绪不仅是被允许的，甚至是被重视的。 4每个人至少都值得拥有追求更好的自己的权利。 5你的每一刻痛苦都是真实存在的，但同时也要知道，你未来的人生不会时时刻刻都这样痛苦。 6当你批评自己的时候，你脑子里听到的是谁的声音？ 7不要期待任何人会变成你想要的样子，或用你觉得正确的方式对待你。当他们向你展示他们是谁，去接受，然后相应地对待他们。 8不要对自己指手画脚。你对事情的情绪反应，应该始终被尊重。但要问问它是否为事实。如果它不符合事实，不要评判自己，而是试着引导自己做出更健康的反应。 9成长本就是不舒服的，因为，走出你的舒适区本来就会让你感到不舒服。但你要知道，这是为了更好地发展，为了得到好的结果而承受一点点痛苦，是值得的。 10原谅不是“你伤害了我，我不在意了，可以一笔勾销”。而是一种自我超越，当我决定超越某件事情，我仍然会记住，但不会生活在记恨当中。

张荧

每个人或多或少都会受到原生家庭的影响，造成“缺爱”、“没有安全感”、“自卑”、“敏感”、“被控制”等。我们承认受原生家庭的影响，却不该任由它来决定我们的一生。如果不能从根本上疗愈自己，找回自己，那么这种痛苦和魔咒，将会一直循环，势必带到工作、婚恋及亲子关系中。我们在面对原生家庭的问题时，不要过度纠结这个问题是怎么来的，不要永远都在分析问题或者抱怨问题，更多应该是直面问题，直接去解决问题。假如你一直没有安全感，那你不要总是去分析为什么你会没有安全感，你更应该想的是如何能让自己越来越有安全感。不纠结于根源，面对问题、解决问题，或许才是最佳良药！

姜丽敏

日常生活中的正念 1.在早上醒来起床之前，请把注意力集中在自己的呼吸上，如实观察与体验，呼吸5次。 2.注意姿势的改变。注意当你从躺着到坐起，到下床站立，再到行走，你的身体和内心活动是怎样的？尤其是体会每次从一种姿势到下一种姿势之间转化时的感受。 3.无论何时当你听到电话声、鸟叫声、地铁经过声、笑声、汽车鸣笛、风声、关门声之类的时候，请你使用任何一种声音作为对象认真的去听并且感受。 4.每一天里请拿出几分钟来集中注意力于呼吸上，观察与体验呼吸5次。 5.无论何时你正在吃什么或者喝什么，请拿出一分钟时间进行如实的观察与体验，看着你的食物，对你的食物微笑，品尝你的食物，咀嚼你的食物，并且咽一下你的食物。 6.当你行走或者站立的时候，请注意你的身体，拿出片刻时间来注意自己的姿势，注意你和你脚下这片土地之间的联系，感受一下行走时接触到脸上、腿上和胳膊上的空气。 7.观察与体验听和说，你可以不带有任何喜爱偏好的听吗？或者当轮到你时不带有任何情绪态度的说话吗？当你说话时你可以只说你需要说的话而不会说过多或过少的吗？你能注意到你当时的身体和内心的感受是怎样的吗？ 8.当你排队等候时，利用这个时间注意一下自己的站姿和呼吸，感觉一下双脚和所接触地板之间的感受，还有你的躯体，感觉注意腹部呼吸时的一起一落，你能感受到自己的不耐烦吗？ 9.在每天当中注意，当身体有紧绷感的每一时刻，观察你是否深入的呼吸，并且当吸气时会释放出紧张感，在你身体内的任何地方是否都会存有紧张和压力，例如你的脖子、肩膀、胃，、下颚或者后背，如果可能请每天做一次伸展运动或者瑜伽。 10.请注意你的日常活动，比如刷牙、洗衣服、梳头发、穿鞋和工作，注意每一天的活动。 11.每天晚上睡觉之前，请腾出一些时间来将注意集中在你的呼吸上，如实观察与体验呼吸5次。

王义丽

大自然的鬼斧神工造就了这么一个神奇的生命，充满了对世界的好奇，感知，冲动，和未知。尽管每个孩子都是独一无二的，但我们无法忽视，不管是东方西方，远古现代 - 所有男孩的成长，似乎都源自这一个蓝本。

吴学燕

你为什么不能建立稳固的关系？（接上文）没有人的原生家庭是完美的，每个人可能都或多或少有一些自己的创伤，但我们还是健康地长大了，我们看到了过去，看到了现在，以及期望有的未来，并怀揣着梦想走在自己的人生路上。 1、学会与过去告别，可能是我们人生的重要一课，并不是说要忘记过去，那是不可能的，但需要明白它会成为我们身体的一部分，我们接纳了那个不完美的家庭，接纳了曾经受伤害的自己，也接纳了现在的状态。 2、告诉自己，我们已经长大了，我们有更多的能力来应对周围的环境。 3、环境也不再是过去的那个环境了，现在的环境是安全的。 4、允许自己重新像个孩子一样，为自己曾经的伤口包扎上药。 5、但凡意识到有些行为跟过去相关的时候，适时地给自己一点鼓励，鼓励自己再等等，不要快速逃离。

郭朋雅

为避免错误归因，造成孩子的习得性无助，以及为了正确使用归因法，养出更有成就动机的孩子，父母们请记得做到下面几点： 1.不要每次孩子成功时，都只限于夸他们“努力”。比如每次淡漠地说“这都是你努力的结果”“你要再接再厉”，而吝惜夸他们所体现出的能力，这同样会让孩子产生沮丧感，也容易培养孩子的习得性无助。 2.不要每次孩子成功时，大夸“你真聪明”。这种夸奖，会让孩子更注重成绩目标，而不是真的学到了什么，总会倾向于去展示自己有多聪明。若他们对一件事没有把握，比如有可能失败，他们就很容易干脆放弃，因为失败会让他们的“聪明”面临瓦解。对于上述两点，即当孩子成功时，父母恰当的做法是，进行“过程导向”的表扬，即对孩子在寻找和实施好的问题解决策略过程中付出的努力加以赞许，这会让孩子懂得：重要的是对任务的解决，而非展现自己的聪明才智。 3. 不要每次孩子失败，就责怪他们能力不足，而应该强调其努力不够。孩子失败后，给予接纳，尽量避免惩罚和批评，除非孩子的失败对他人造成了影响，那就需要让孩子去承担自己的行为造成的后果。恰当的做法是，强调孩子努力不够，这会使孩子相信自己有足够的能力，通过努力是能做得好的。当下次再面对失败的时候，他们会习惯性地对自己说：我还要再加把劲儿！

你来说说自己想法吧