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很多来访朋友们都有这个特点: 想的多,做的少。且把自己想
刘全荣
很多来访朋友们都有这个特点: 想的多,做的少。且把自己想的当成绝对的现实。反问自己一下哈,之前自己的想法都是正确的吗?曾经自己以为过不去的“极大的困难”,现在过来了吗?所以~所有想象仅仅是“想法”,如果因为想法而影响自己此刻的心情、力量、关系以及将来的“获得”,那才真的吃亏了呢~
行动起来,才能损失最小化,利益最大化! 有效行动,而不是用蛮力,正是此刻困住的朋友们需要和咨询师讨论的~
2温暖
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蔡静仪
温暖了
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胡周琴
晚安~
金会芝
心理能量是人格的动力,它推动一个人去完成各项心理活动 ,如果没有动力的感受 ,其实就是我们的心理能量不足 ,陷入一种提不起劲儿的状态 。
于敏
只要有花,蝴蝶纵飞走了但它必来;只要无花,蝴蝶纵飞来了但它必去。这叫“花蝶效应”。
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耗费85年,哈佛最长研究发现: 幸福快乐的终极秘诀只有一个,那就是良好的关系。
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观察情绪最简单的方式就是 去观察你的身体。
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奔波忙碌,别忘记欣赏沿路的美丽;生活平淡,更要用心品尝三餐的美味。幸福,其实是一种心态。执一份简朴,守一份淡然,学会发现身边的美好,才会拥有敞亮的生活。新的一天,早安
你来说说自己想法吧