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与你相伴成长

请把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走

刘红霞

请把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己… 愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有美好！

2温暖

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守得云开见月明

温暖了

相关回答

王红丽

在面对压力时，通过批评、责备对方达到控制别人、控制局面的目的，在与人沟通和回应他人的过程中不考虑对方的感受和需求。

李有军

自卑的人自我价值感低，自我评价低，总是无视自己的优点，放大自己的缺点。注意力总放在消极悲观上，容易自暴自弃，是成功路上的绊脚石。外显型-敏感多疑，多愁善感，别人说的每句话每个眼神，都能够对号入座。内隐型-有些人无法坦承的面对自己不好的一面，隐藏起来不让人知道，就是内隐型自卑人格的表现。比如：有些女孩子家境贫穷，却表现出家境优渥的样子。防御型-认为自己不行，悲观消极，为了避免感到自卑，会做一些事情，为失败制造完美的借口。比如，在考试，比赛前感到压力太大，通过生病导致比赛时状态不好，为自己的失败找到完美的借口，避免内疚。如何克服内心的自卑感 1️⃣接纳自己的不足，减少自我批评，与其紧抓着自己的短板不放，不如放大自己的优点，发挥自己的长处，以获得成就感。 2️⃣接受赞美，学会自我欣赏，自卑的人抵触他人的赞美，当别人夸奖你时，要学会接受它，避免下意识的不信任或拒绝，当你得到良好反馈时，坦荡的接受，并回复：“谢谢，你也很好”等等。 3️⃣发挥自己的价值，发现自己的核心能力，找机会发挥出来。比如，你喜欢画画，写作，可以把作品发到自媒体上，要晒出来，一定会吸引到同频的人欣赏它。 4️⃣疗愈内在小孩，著名的心理学家荣格说：内在小孩是一切光之上的光，是治愈的引领者。内在小孩被看见、被疗愈后内心才会真/正成长，真/正快乐。

郭玫

没有白费的努力，也没有碰巧的成功，只要认真对待生活，你的每一分努力终会发光。

郑洁

两个人的沟通70％是情绪，30％是内容。如果情绪不对，内容就会扭曲，因此，没有良好的情绪，说的再多也只是发泄。很多时候，我们更多的是去控制自己的情绪，而不是学习如何更好地和自己的情绪想要和情绪和谐相处，我们得足够了解Ta 每一份情绪背后都有一个未被满足的期待

罗鑫

玻璃心的本质，是由于你把自己放得太低，低到了一个谁都可以伤害到你的脆弱位置上。但实际上，你真的那么脆弱吗？并不是。如果我们能把注意力从“TA是不是在伤害我”转移到“如何增强自我价值“上来，情况就会好很多。找到生活的目标感，就不会纠结一些小事。那些真正让男人越来越爱，越爱越上瘾的女人，往往都是不怕冲突，不怕失去，内核稳定的女人。

何艳丹

深度关系引用维克多.弗兰克尔的一句话，幸福感不可直接求了，它是一种投入的副产品。当你投入的去爱一个人，投入的去做一件事，幸福就降临了。

你来说说自己想法吧