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与你相伴成长

很多时候，我们走的弯路太多是因为总是想不付代价走个捷

丁翔

很多时候，我们走的弯路太多是因为总是想不付代价走个捷径最好找到一个按钮，摁一下就能有所改变捷径是有，但寻找捷径的同时已经在绕圈没有一朵花一开始就是花我们大多数时候只能一步一个脚印踏踏实实走出自己的路来尊重规律保持敬畏长期坚持与你共勉

2温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

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李芳君

世界之大，总会有人比你更加优秀，但你身上也一定会有别人所欠缺的美好，无论何时何地，都不要轻易低估了自己。那些过得好的人，路并没比我们好走多少。人活一世，看清自己，远比羡慕别人更重要。毕竟生活是自己的，好的坏的都需要自己去经历，往后的日子里，心中有海，眼里有光，才是最好的生活状态。

徐淑凤

心理教练通过提问收集信息，通过提问扰动客户进行深层的探索，从而获得更智慧的方法，成为解决自己问题的专家！

翟桦

当面临两难选择时，大多数人都会用头脑去分析，反复思考，或者向高人请教，让别人帮自己分析思考。但往往在这种两难境地时，头脑是很难分析出让你绝对满意的答案的，甚至即便你请教了高人，别人给了你答案，你心中仍可能是纠结的。那这种情境下究竟应该怎么做呢？其实，当你遇到这样两难选择时，是每一个选择都会有让你很不舒服很难受的感觉，而且往往每个选择让你难受的原因看起来是不同的，但那个难受的感觉却是一样的。这个不舒服的感觉，事实上在你的身体上是有一个物质化的呈现的，只是大多数人太习惯用脑，会把所以的注意力都放在头脑的思考上，而对自己的身体感受失去了觉察。当你能专注地去感受身体时，你会感受到那个不舒服在你身体上，可能是胸口闷，亦或是胃部紧，小腹的鼓胀，等等。那是在你身体层面上那股堵着的能量。那个感觉，它需要的是你能够静下来，能够专注安静地去感受它。等到这个感觉，在你的感受中消融了，你的内心感到宁静，感到平和时，你再从你那个宁静平和的本心当中去寻找答案，那时也许你会豁然开朗，得到那个更加智慧，更加清晰，也更加有力量的答案。

王勇超

每当看到很多痛苦无助的孩子求助我都会很痛心，如果家长能够懂得如何引导孩子，很多情况明明不必发生… 如果能被允许我最想在各地建“特别学校——打造孩子们真正的梦想天堂”，专门招收适应不了“应试教育”的各类别人管不了的“问题学生”。同样给我 6-9年时间，我会让每个小孩完成:“看见自己→做自己→升华自己”的蜕变，成为某个领域(一定是 Ta 自己喜欢且极其擅长)的佼佼者，成就绝不次于甚至其“实用价值” 远高于走“中高考”路径，拿到本科、研究生甚至更高学历的学生! 可叹:始终不给这样的机会…

谭丽梅

很多家长认为孩子还小，对与父母间的关系，并不会太了解或在意，主要处理好亲子关系就可以了。而事实上，孩子比父母想象中的更敏感。英国心理学家费尔贝恩研究发现，父母之间出现问题，孩子总会在自己身上找过失，宁愿是自己有错。现实生活中，有些小孩会认为，父母亲之所以吵架，是因为自己不好，只要自己乖一点，表现好一点，父母亲的关系就会变好，因此整天忧心忡忡，不停想方设法地讨好父母亲；有的孩子则认为错在自己而不断责难或破坏自己。为何孩子会出现这种心理呢？费尔贝恩把这种现象命名为“道德防御”，在他看来，孩子之所以会认为是自己“不好”，其动机是想让父母亲变“好”，让自己拥有一个好的成长环境，因此主动地承担了父母的“不好”。可以说，孩子是以牺牲内部安全为代价来换取外部的安全。一个形象的比喻就是“做上帝统治下的罪人要好过居住在由魔鬼统治的世界里”。

凌丁玲

我们常常期待亲密关系里没有冲突、没有误解，但真实的相处中，分歧和暂时的疏离本就是常态。就像齿轮咬合总会有摩擦，重要的不是消除摩擦，而是在摩擦发生时，是否愿意相信“对方并非故意”，并尝试说出自己的感受——“刚才你那样说，我有点难过”，而不是用沉默或指责筑起高墙。好的关系，是两个人在一次次“没做好”的互动里，慢慢学会看见彼此的真实需求。今天，试着对身边人多一份“允许不完美”的温柔吧。

你来说说自己想法吧