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要生活得漂亮,需要付出极大忍耐,一不抱怨,二不解释。
那晓旭
要生活得漂亮,需要付出极大忍耐,一不抱怨,二不解释。 卡夫卡 《变形记》
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王义丽
岳晓东说:心理咨询更多的时间需要启发来访者思考,在来访者身上寻找力量,从而把来访者打造成一个自己的英雄。
顾苘
感受和需求是沟通的两大基石, 可怕的不是冲突,可怕的是你不知道如何应对冲突。
徐恒
无论独处还是和他人相处 总是会有事情或人触发情绪 如果认真感知就能觉察到 让我们有情绪的并不是当下的发生 而是触发了封存在身体的情绪记忆 情绪释放时会带动能量下滑 自我能够调节可以好好陪伴自己 如果不能自助可以外力援助
刘丽艳
我们时常会陷在对过去的懊悔中,“当时如果。。。”,可是没有如果,我们已经在当时用我们所有的认知做了当下最好的选择,尽管现在看来可能不是那么明智。但发生了就发生了,结果无论好坏我们都要去承担,要认帐,要臣服。 不认帐,不臣服只能让我们白白消耗更多的时间和精力,让自己更无力,更无助,而无法专注于自己真正想要的。 所以发生了就承担,臣服于事情的发生只是让我们不做无用功,并从中发现老天给你的提醒和启示,重新振作,再出发,也许惊喜就在不远处等你!
孙壮
好像从小到大我们的文化更多的强调【坚持】的可贵,却很容易忘了自己还有一个选项叫做【放弃】。有的时候,学会放弃比学会选择更重要。
贾莉
任何时候我们都有选择的权利 之所以纠结 不是担心对错 而是不想承担选择以后的结果 你的选择永远都是对的 只要你有足够的勇气承担
你来说说自己想法吧