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心理咨询的终极目标是实现人格完善,促进个人成长,因为我们
李有军
心理咨询的终极目标是实现人格完善,促进个人成长,因为我们所有的情绪困扰和行为不适都与成长经历、认知图式、惯性思维和习得性无助有关,所以只有我们打开自已、接纳自己、调整自己并感悟本心才能真正的走向成熟,并有效的解决生活中面临的各种问题,最终成为解决自身问题的专家。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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心理咨询
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李荣梅
自尊有三个支柱,自爱,自我观和自信。自爱是完全无条件的爱。富兰克林说,爱上自己的人天生无敌。自我观,我们看待自己的眼光,自信是有能力在重要的场合采取恰当的行动。 自尊的营养是感觉被人爱,感觉有能力,喜欢和欣赏自己。 一个人可以在自己的专业领域有较强的自尊,在情感生活方面可能有较低的自尊。
张迪
他也可以有其他方式来使用这些能量,比如,他可以努力奋斗,试图得到更高的社会地位。在他奋斗的时候,他可以对自己说“有朝一日,我当上的大官,我要让那些欺负过我的人在我面前发抖。有朝一日,我有了钱,我可以让那些瞧不起我的人后悔没有善待我”。这样,他就把自卑情结中的愤怒能量调用出来了。
李晓莉
坦然面对,积极应对!
刘美欧
当我一心求爱 ,求而不得 当我先爱自己, 爱 不期而至
王杉平
如果有一天,你不再寻找爱情,只是去爱; 不再渴望成功,只是去做;你不再追求空泛的成长,只是开始修养自己的性情。你的人生,才真正开始。 --纪伯伦
王倩倩
有些人全身负能量,就是一个情绪的黑洞。他对外人还会稍作收敛,对家人却肆无忌惮。一句话不能让他满意,他就要挖苦讽刺,明知道家人哪里疼,偏偏就要往哪里扎。没有半点情分,不想对错,只想要赢,想要站上风。 南怀瑾言:“下等人没本事有脾气,中等人有本事有脾气,上等人有本事没脾气。”越是没本事的人,越是容易情绪黑洞,他掌控不了自己,恨不能把一辈子的不满,都怨怪给他人,怨天怨地,就是不肯怨他自己。 远离那些情绪黑洞的人,哪怕是家人。有时候,有些人,冷处理,就是最好的处理。你越是搭腔,他越是气焰嚣张;你静了,远了,他反而会消停了。有些火,没人添柴,自己就灭了。人的情绪黑洞也是如此,只可自灭,越添,越欲壑难填。
你来说说自己想法吧