情说App
与你相伴成长
打开APP
最好的状态就是一点点向喜欢的东西靠近
谷岑
最好的状态就是一点点向喜欢的东西靠近
1温暖
0回答
守得云开见月明
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
罗永丽
付出期望得到回报,是每个人最朴素的想法,也是我们的世界得到发展的基本法则。当我们付出之后得到对方的感谢,就肯定了我们的价值。从而提升自己的价值感和存在感。对于爱情来说,他之所以甜美,是因为我们在付出爱的时候,得到了对方的爱的回应。因此,即时的肯定对方对自己的付出,对他表示感谢,是让双方良好互动,爱情保鲜的重要法则。
田大朋
焦虑的心理咨询是一种专门针对焦虑症状和相关心理问题的治疗方法。在心理咨询过程中,咨询师通常会首先与患者建立信任和良好的沟通关系,了解患者焦虑症状的表现、频率、严重程度,以及可能的触发因素和对日常生活的影响。常见的咨询方法包括认知行为疗法(CBT),帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯,从而减轻焦虑;还有放松训练,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,以帮助患者在感到焦虑时学会自我放松;心理动力学疗法则注重探索患者潜意识中的冲突和情感,找到焦虑的根源。此外,咨询师还可能会提供情绪管理的技巧和策略,鼓励患者积极面对恐惧和不确定性,逐步建立应对焦虑的信心和能力。需要注意的是,心理咨询对于焦虑症的治疗往往需要一定的时间和患者的积极配合,可能需要多次咨询才能取得显著效果
那晓旭
越来越多的人抑郁,其中大部分都是优秀的职场人,优秀的学生。因为优秀的人追求的是更好更多,但是人是有局限性或极限的,当他们撑不住的时候,又不接纳现状和自己的时候,问题就产生了,人就抑郁了。
周春华
世界观:就是你对世界的看法。一个人的世界观是由他的所见所闻决定的,比如说你今天学会了一个公式,读了一本书,结交了一个有智慧的朋友,他们都在丰富和扩展你的世界观。 价值观:就是你认为怎么做是对的。同一件事情不同的人看法是不一样的。比如说,有的人会认同知识改变命运,那有的人会认为这是无用论,还有的人觉得健康是很重要的,而有的人认为财富才是最重要的。 人生观:是世界观和价值观共同决定的。你读了那么多书,走了那么多路,然后回归自身,思考我的梦想是什么,我要成为怎样的人。
冯二玲
犯了错立即原谅自己,不懊恼,不悔恨,不纠结,事情已经发生,该承担责任就承担责任,该解决问题就解决问题,只应对,不内耗。
张雪娃
人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。 我们不能选择起点,但可以选择前进的方向,方向对了,每一步都是靠近。
你来说说自己想法吧