主要是因为内在匮乏，在向他人寻求需求时，需求没有得到很好

张富杰

主要是因为内在匮乏，在向他人寻求需求时，需求没有得到很好的满足。比如失去爱，被人排斥，没有被尊重等。如果一个人因为痛苦而产生自我怀疑，只会不断的自我消耗。如果我们能觉察到体内存在的痛苦，主动找出痛苦的来源，理解并接受痛苦，将会实现自我成长。梳理痛苦，是一个人的内心从匮乏走向丰盈，从无知走向成熟的过程。你将会意识到，我们为什么要通过别人的满足来满足自己的需求呢？好好爱自己，不在乎他人的评价，认可自己，同样可以活得很好

3温暖

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孔德雪

温暖了

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于萍

和钰蓉

人总要咽下一些委屈，然后一字不提的擦干泪往前走。没有人能像白纸一样没有故事；成长的代价就是失去原有的样子，有时候不得不承认，人确实在经历一些事情之后就悄悄换了一种性格，告别从前的自己然后继续追寻梦想。

曾春

善待自己的心灵：请不要因为有消极思想而厌恶自己，思想的出现是为了建设我们，而不是为了战胜我们，不必因为自己曾经痛苦的经历而自责，我们可以从这些经历中学习成长，呵护自己的心灵，抛弃犯错的感觉，抛弃指责、惩罚和所有的伤痛。

王义丽

”荣格的"密室"，其沉思与独处的地方。也如荣格在其《红书》中的描述，在这里，他要与上帝做沟通，与灵魂来对话。这正是"荣格之心"或其"心的意象"，分析心理学神圣处所的核心。因为，在我们看来，荣格不仅是用其大脑来思想，由于深受中国文化的影响，他也深知如何用心。在其传记《回忆·梦·思考》中，荣格也曾记录他与美国印第安酋长奥奇维艾·比昂诺（Ochwiay Biano）的故事。1924年，49岁的荣格重访美国，在新墨西哥州的印第安人村落（the Taos pueblos in New Mexico），与奥奇维艾·比昂诺，也称"山湖"酋长（Mountain Lake）成为知心朋友。荣格曾问比昂诺，为什么他认为白人都是疯子。比昂诺回答，是因为"他们说他们是用头来思想的。"对此荣格更显困惑，他再问比昂诺，不用头能用什么呢，那么你又是用什么来思想的呢？比昂诺用手指着自己的心说，我们在这里思想。荣格说："我顿时陷入长时间的沉思……这位印第安人击中我们的要害，揭示出我们全都视而不见的事实。我感到内心涌现一种无形的迷雾，一种不可名状却又倍加熟悉的感觉。"于是，这也是"心"的唤醒，"用心"的启示。荣格相信，美国印第安人的内心，便是中国人的灵魂，或者说，美国的印第安人便是古代的中国人，因为荣格相信古代中国人穿越白令海峡抵达美洲大陆的传说。”

赵辉

没有人能伤害你，除非你允许别人伤害，没有人能控制你，除非你允许别人控制。

罗丹

当然我会伤害你。当然你会伤害我。当然我们会互相伤害。但这些恰恰就是存在的条件。

你来说说自己想法吧