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与你相伴成长

书友沉浸式体验的时刻，就是个体力量被激活的时刻，是

尹相强

书友沉浸式体验的时刻，就是个体力量被激活的时刻，是空间能量循环流动的时刻，也是场域氛围最好的时刻。每个个体都有自己独特的算法（思维方式），也都带着自己独特的数据（自己已有的知识经验和书籍）。而促动式读书会就是要形成一个相互支持、视角碰撞、彼此温暖的场域，让参与者能够相互交换信息、分享经验、重塑视角、升级世界观……

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尹玉勃

海蓝博士说：“没有人能在不断被指责，被批评，被训斥的情况下把事情做好。孩子如此，成人也是如此。人愿意把事情做好，是因为感到了被理解，得到了鼓励和支持。” 只有让孩子感受到自己是重要的、是值得被爱的、是被尊重的，他才能有充足的能量朝着父母的期待成长。

刘淑珍

生活中常常会遇到一些特别爱生气的人，一遇到不顺心的事，就会暴跳如雷，怒气冲天.

生气是一种攻击行为，是当事情不符合自己的心意时做出的惩罚.这种惩罚，有的指向别人，有的指向自己.

一个人之所以爱生气-1.过于强大的超我.2.可能是全能自恋.

佛学上有个术语“我执”，指的是一个人非要让外界按照自己的标准来.

破除我执的过程，就是一个人了解真实自我和世界的过程.

只有对自我有了更加清晰的认识，你才能真正摆脱爱生气的困扰.

戴取文

人生别只顾低头拉车，更要抬头看路。方法比勤劳重要，方向比方法重要！

王义丽

卡巴拉生命之树，逆生树。卡巴拉是犹太教的哲学。犹太教向来鼓励发展自己核心能力和个性。生命之树有4500年的溯源性在于希腊文化与犹太教文化的融合

曲红艳

今天来分享一个万能社交法则:不分析对方，只表达自己。看起来很简单，就十个字，但做起来并不容易。在与人沟通的过程中，与其费劲心思揣摩别人，不如好好表达自己，把你要说的内容清晰明确地表达出来至于结果，能聊得来就聊，聊不下来就及时闭嘴。果对方没素质，那么你也没有必要一直端着素质。有时候放下素质也是一种很好的个人素质。我们要知道，社交的本质其实就是筛选和交换。所谓筛选，是一套交互用的标准，以自己的感受和利益为底线; 谓交换，是社交的一个目的，以自己的资源作为交换价值。所以千万不要忽视自己的感受，不是每个人都值得你花费时间精力去社交的。而那些值得占用时间精力的，一定是通过你的筛选的。在社交法则中，你只要坚持两个原则就行。第一个原则，在乎自己的感受，捍卫自己的利益。第二个原则，坚持第一个原则。对你翻脸的人，你直接跟他翻脸就行了，不用去分析他的行为，不用去揣摩他的心思，不用过多纠结。

赵莎莎

很多人在遇到棘手或者糟糕的问题时，喜欢去复盘自己的方法和思维认知，可是复盘过后依然没有任何改变。那么可能你的复盘只是在重复你过去的认知和固有模式，而不是进行新的思考和认知整理。所以当你在重复复盘和无法突破时需要找个人聊聊，需要给你的认知和思维来一场新的革命和改变。

你来说说自己想法吧