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在生活的道路上,我们常常会遇到这样的困扰:总是在尽力满足

马鸣君
在生活的道路上,我们常常会遇到这样的困扰:总是在尽力满足别人的期待,却忽略了自身的需求。这是一种常见的现象,也是许多人内心深处的痛。 我们生活在一个充满竞争和压力的社会,人们往往被期待着做得更好,达到更高的标准。这种期待可能来自家庭、学校、工作,甚至是社会大众。为了满足这些期待,我们不断地努力,不断地付出,甚至牺牲了自己的休息时间和个人兴趣。然而,当我们回头看时,却发现自己在追求他人期待的过程中,遗忘了自我成长。 满足他人的期待并不是一件坏事,它可以帮助我们建立良好的人际关系,获得他人的认可和尊重。然而,过度的满足他人的期待,可能会让我们失去自我,忘记了自己的价值和目标。我们可能会变得迷失,不知道自己真正想要什么,不知道自己的方向在哪里。 因此,我们需要学会平衡。在满足他人的期待的同时,也要注意保护和照顾自己。我们需要明确自己的价值观,设定自己的目标,追求自己的梦想。我们需要学会说“不”,学会拒绝那些超出自己能力范围或者与自己目标不符的期待。我们需要学会倾听自己的内心,关注自己的感受,关心自己的需求。 总的来说,满足他人的期待是一件值得做的事情,但是我们也不能因此而忽视了自己的成长。我们需要找到一种平衡,既能够满足他人的期待,也能够实现自我成长。只有这样,我们才能在这个充满挑战的世界中,找到自己的位置,活出自己的价值。

1温暖
0回答
郑洁
温暖了
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相关回答
杨凤鲜
我们内在有很多惯性, 就是我们内在的那份焦虑,那份恐惧,那份无助,那份抱怨,我希望有人能拉我一把,能帮我一下。内心里面真是心急如焚,有一把火就能给烧了的那种感觉。 但是我发现,它居然产生不了任何的动能。 它会产生什么呢?它会产生头脑飞速的旋转,那个旋转里面是因为恐惧而产生的各种各样的计策和办法。它会在“怎么办?”里面不停的打转。 脑子里面在我看来全部都是歪门邪道,这种风气在自己的脑子里面因为恐惧愈演愈烈,这个风刮的越来越旺盛。因为忍不住啊,实在没有办法啊,生活所迫啊~ 我们会说,对方理我了,对方听我的…就什么都好了。 其实不是,而是我们自己先踩住这个刹车,止住自己不停向外翻涌的情绪,比如恐惧,比如焦虑,比如无可奈何,比如一直在脑子里面不停在问的那个“怎么办?怎么办?~”的声音。就是把他们给踩住。 那个时候,我就跟自己商量:我想要一份和平,我想要一份没有吵闹的心境,我想专心做事,因为我想有一份很好很好的灵感给到我(企划工作),我暂时能做的是:不想、不念、不惦记,我把所有的恐惧,像冷冻一样,先搁置在那。我会在内心里面设置一个隔离带,就像栅栏一样。我知道那个恐惧,我也知道那个小我不停叫嚣的声音,我都知道,但我也知道你也产生不了更大的一个创造力。我知道所有这些紧急的情况,但是最重要的是它也不会死人,最重要的是如果死了也没关系,就是破罐子破摔的这种状态。当这种状态出来的时候,我发现我做事情反而合一了,反而我内在里面开始拿回来那份勇气了。 -------文心

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