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我们常常在追求完美中迷失自我,却忘了正
胡雅芳
我们常常在追求完美中迷失自我,却忘了正是那些不完美,构成了独一无二的我们。学会拥抱自己的不完美,是通往自我接纳与成长的必经之路。记住,每一次跌倒都是为了更坚强地站起,每一道伤痕都是成长的印记。✨
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胡雅芳
温暖了
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个人成长
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史冬英
心理学家温尼科特曾说过,人会不择手段地让这个世界看见自己,可见被看见对一个人来说有多么重要。 事实上,这是理解一个人的非常重要的一个角度,当你看到一个人有着不可思议的行为时,他大概只是想有人可以看见他,他有多夸张,就说明他有多么渴望被看见,反之也说明平常他有多么被忽视。 看见别人很难,因为我们更愿意,也更需要看见自己;然而看见自己也很难,因为我们被太多的规则捆绑,真实的自己早已被隐藏。 所以被看见永远是我们生而为人的终极需要,如果有人可以看见你,请好好珍惜,如果没有这个人,请努力看见自己。
林其红
家庭教育是学校教育和社会教育的基础 亲密关系、自我关系、亲子关系 构成家庭关系的等边三角 亲密关系优于亲子关系 自我关系良好的人 亲密关系、亲子关系更容易顺滑
王欣梅
做你想做的人, 这件事,没有时间的限制。 只要愿意, 什么时候都可以开始。 你能活出最精彩的自己, 也可能搞得一团糟。 你能从现在开始改变, 也可以一成不变。 这件事,没有规矩可言。 ——《本杰明·巴顿奇事》
吴莲英
心理治疗的主要目的,并不是使病人进入一种不可能的幸福状态,而是帮助他们树立一种面对苦难,哲学式的耐心和坚定。——荣格
张亮
不配感是觉得自己不值那个对待,或者说是待遇,价格,价值,每个人在互动对待的时候,实际上都会进行一个价值的衡量,这是一个定位的过程,定位自己,定位对方,然后进行衡量对比,很多人可能意识不到,但实际上都是时刻存在的。感觉不配,这是一个价值定位以后的感受,第一是对自身价值的评估问题,第二个自我价值的评估本身是一个主观的认知。第三个我们自身价值,到底是怎么进行判断的,我们真正的价值来自于哪里?
孔德雪
经常看到有父母在孩子发脾气时把孩子关在厕所里或房间里,让孩子一个人哭够了再出来。这种方式失去了与孩子互动的过程,当你走开后,他就看不到你的态度,态度是通过人的表情表达出来的,你不在他眼前他无法明白你的态度,态度也有很重要的教育作用。比较合适的是坐在他对面看着他哭,让他痛痛快快的哭。
你来说说自己想法吧