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姹紫嫣红中有美, 千姿百态中有美, 秩序井然中有美,
杨国栋
姹紫嫣红中有美, 千姿百态中有美, 秩序井然中有美, 动静结合中有美, 晶莹剔透中有美, 摇摇欲坠中有美, 辛勤采蜜中有美, 拍舞翅膀中有美, 云卷云舒中有美, 吞云吐雾中有美, 美在每时每刻, 美在每个瞬间, 美在每个心间。 人间处处皆风景, 人间处处皆美丽。 美从来不缺乏, 只是缺乏发现美的眼睛。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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刘丽艳
人生中最重要的是看到自己。很多时候,我们可以看到外面的人事物,却很难看到自己。对自己的思维行为都不了解,只是本能的做着自己认为对的的事,却忽视了观心。所以,我们的祖先告诉我们吾日三省吾身。佛告诉我们要观心观自在,要修禅定,这都是跟自己在一起。心理学有一句话叫:外面的世界没有别人,只有自己!也是让我们时刻照见自己的内心,看到自己的念头,看到自己的需求,我们管这叫醒来。唤醒沉睡的灵魂,才能活出有效的人生!
王冰冰
不论心情是好是坏 总有一个人愿意聆听你 不论地域是南是北 总有一个人愿意欣赏你 不论言语是疏是密 总有一个人愿意陪伴你 不论温暖是短是长 总有一个人愿意走进你 无论你在哪里 我一定会拼尽全力等你 无论你说什么 我一定用心接纳守护你 也许人与人之间 需要一点点莫名心动 也许心与心之间 需要一点点同频碰撞 我在这里等你 愿意聆听你的故事 用尽一世情缘 只求时光不被辜负
王浩
咨访关系的匹配度之浅析 最近做了一个咨询,来访者对我的评价是太着急了,急于要对方接纳我的观点。急于给对方灌输观点。这让我做了一次自我分析。似乎是我被做了一次咨询。被来访者照出了我的面目。 其实这也是咨访关系的匹配度问题,匹配度来自双方的认知和接受模式是否匹配。一般来访者都是比较弱的。会被咨询师的强势灌输所催眠,这也是我喜欢的节奏。但也有些来访者不能接受太快的灌输。这和她的认知有关,她所接受是观念必须是自己理解的搞懂的,顿悟的。吃别人吐出来的馍馍不香,所以你要陪伴,循循善诱,让对方找到自己的困惑,自己寻找到答案,而你做的就如同一面镜子,真实的还原对方的面目。 这类来访者其实是做心理咨询师的好苗子。因为有自觉和顿悟。对于相似的人,匹配度往往不会很高,所以要学会改变,教学相长,一个好的咨询过程,不是咨询师在付出,也是同时学习和陪同来访者一起成长的过程。咨询师本身也是获益的。
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其实大多数情况下,并不是所谓的困难使我们无法行动或者成功 而是“我不行”、“我做不到”、“我能力不够”、“别人都那么好”、“我怎么这么差”…… 类似这样的念头,把你困在原地而已
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不安全感让我们一直试图在控制, 而控制是牢笼,困住他人,也困住自己 令人既愤怒又无力。 用相信,来平衡安全感 相信自己:我可以,我值得!
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懒惰的人,被认为是缺乏爱的表现,只有内心充满爱才能热爱生活,而这种热爱会激发内在驱动力,拥有内在驱动力才会迈出行动的步伐,有了行动力才会取得成就。然而,一个缺乏爱的人,对任何事情都没有兴趣,无论做什么,只持续片刻的热情,他们对工作和学习感到厌恶,因为这不仅需要体力,更重要的是消耗心力,心力及爱就如同爱一个人一样,你愿意为之付出一切,不会觉得累,而缺乏爱的人对生活漠不关心,对周围的人也提不起丝毫兴趣,他们内心空虚乏味,每天只是勉强过日子,因此,呈现出极度懒散的状态。
你来说说自己想法吧