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生命不过是一场日趋圆满的体验,尽兴此生,输赢皆有意义。
张丽莹
生命不过是一场日趋圆满的体验,尽兴此生,输赢皆有意义。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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石萍
有时候,咨询要慢一些,不能够进行得太快。咨询中的“慢”,可以给来访者提供一个空间,让悲伤的事情、难过的事情都可以呈现出来。 为什么咨询中我们会很容易快?这是因为我们想要改变,改变的背后是有对错不能够接纳。 我们要带着接纳,不带改变的企图,这样就可以慢下来。
王倩倩
天与地,皆功成名就,互不强求。
冯二玲
你觉得什么最容易? 什么最难? 什么最伟大? 指责别人最容易, 认识自己最难, 爱和宽恕最伟大。
胡凤仙
当和太太亲密关系冲突后,如何补救? 一般采用3:1积极互动比,就是用3次正向互动, 一个拥抱➕一次帮忙➕一句赞美 抵消一次矛盾。
曹巧玲
从心理学的角度来说,边界感,是一个人能够清晰区分自己与他人在责任、情绪、权利和需求上的界限。 简单讲,就是你能分清三件事:哪些是我的事,我自己承担;哪些是你的事,我不越位干预;哪些是我们共同的事,需要一起沟通决定。
李玉婵
有伴侣的不要总想着改变伴侣,要允许自己做自己,允许别人做别人。当有任何不喜欢的情绪,就说明是有不习惯的信念在过滤你的情绪。有任何过激的情绪,停下来,问自己起心动念是什么?不要用情绪判断,做了错误的选择
你来说说自己想法吧