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与你相伴成长

每个人存在于世就是价值，只是当下的困难，当下的事件，当下

孔德雪

每个人存在于世就是价值，只是当下的困难，当下的事件，当下的痛苦，当下的黑暗，当下的低能量情绪困扰住你智慧的心，明亮的眼睛。作为父母的孩子，健康平安的就是价值，作为祖先的子孙，生命延续下去就是价值。世间存在的一花一木都有价值，何况人呢！人的存在的价值超过你想象。有你一切都好，请爱惜自己！

3温暖

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白雪峰

温暖了

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个人成长

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孔盼盼

我们终其一生都在寻找两个东西:价值感和归属感价值感来自被肯定，归属感来自被爱其实被肯定，被爱并没有意义，活着不是为了凑热闹无论是成为大方的妻子，温柔的妈妈，还是人生的伴侣都是来自别人的定义，活出自己才是真谛你先要是你，要想着将自己的人生不带遗憾的体验掉才是唯一的真谛，只有明白这一点，生命才有了自由婚姻本质很美好，很多女人却因此而崩溃恋爱时描绘了未来，充满了期待想着自己会成为优雅的公主结果却将自己活成了铠甲下的骑士没能如自己所愿，是因为把顺序弄错了不是因为婚姻的安全感才活出个人价值而是有了个人价值感才会获得婚姻的安全感

顾昕

经常觉得自己是“受害者”，本质上，是缺乏自信，不知道如何应对，是一种无助、无力的表现。自己无力应对、无助时，觉得自己是“受害者”，一方面可以帮助自己合理宣泄情绪，另一方面也可以帮助自己减少“承担责任”的压力。受害者思维，会让人沉浸在情绪中，或者花大量精力去解决情绪问题，而不是解决问题本身。

安美花

有一种‮行银‬叫情感银行，脾‮是气‬债务温暖、爱、接‮是纳‬存储你‮以可‬任性的‮脾耍‬气，代价是‮系关‬破产关系‮最中‬大的破‮不坏‬是第三者‮多有‬优秀而是‮伏起‬不定的‮绪情‬和指‮有责‬多糟糕学‮情习‬绪、了‮情解‬绪、把握情绪，才‮把能‬握人生

王慧娜

一个温和而冷静的人，他的心就像一条游在深水里的鱼，没有人能伤到他，假如别人无理的态度使你神受伤，那固然说明对方缺少修养，也说明你的内心过于软弱，与其仇视对方，不如努力训练自己的心理承受力。温和有礼地对待别人，这是教养。假如别人态度无理，还有没有必要对他讲礼貌呢?当然有必要，因为教养是自己的，不是别人的，无论别人是否有教养，也别忘了自己的修养。有一天，一个绅士陪朋友一起散步。在一个熟悉的报摊上，绅士买了一份报并且很礼貌地对报贩说了声“谢谢”。那报贩却冷冷淡淡的，不发一言。他们离开报摊后，朋友议论说:“那家伙态度很差，对你的‘谢谢’好像并不领情呢!” 绅士说:“是的，他每天都是这样。” “那你为什么还要对他那么客气呢?”朋友奇怪地问。绅士反问:“我为什么要让他决定我的行为?” 在生活中很多人总是让别人决定自己的行为和情绪，是不是有点不智慧了呢? 做个有教养的人，不被其他人行为影响。我心动不动，不被外界所掌控!

那晓旭

父母要感谢青春期孩子的“叛逆” “叛逆”是在唤醒父母改变来拯救整个家庭年龄越早给到父母改变的空间越大很多时候放弃叛逆也就放弃了机会放弃了信任珍惜叛逆期的叛逆能量！

杨宝英

夫妻之间吵架一定要注意好火侯，把握好分寸。如果在吵架过程中能够充分表达自己的观点，让彼此了解对方的原则，不能触碰的边界以及可接受的范围，这样两个人之间存在的分歧与矛盾，才能得到解决，那么下次两个人就不会因为这件事而吵架。但是如果吵架重点是发脾气，发泄情绪，不专注于解决问题，那么就会使矛盾更加的升级。吵架时要守住的原则就是：不提分手，不隔夜。吵架的雷区：翻旧账，人身攻击，带脏字，连带父母，贴标签等等，只要不触碰这些雷区，两人的感情就不至于越吵越糟。吵架双方都在表达着自己的诉求，如果能够理解到对方的诉求，就能使吵架成为有效的沟通。

你来说说自己想法吧