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虽然本科、硕士期间都是心理学专业,又先后考了国家三级、二
景艳梅
虽然本科、硕士期间都是心理学专业,又先后考了国家三级、二级心理咨询师,但是说实话,我真正喜欢上并且学会做心理咨询还是跟随大咖徐凯文老师学习的这两年,当然,未来也还有很长的路要走~~ 发两张和徐老师的合影吧,嘚瑟一下,哈哈
0温暖
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心理咨询
相关回答
董桂珍
人生是一段旅途,可能每个机遇的站台都挤满了人群。当你踏上生命的列车,首要的就是找到立足之地,。短途的旅客站在门口,安于现状的旅客挤在车厢中,挥汗如雨,怕一移动连落脚之处都失去了。只有极少数人能找到座位,因为他们勇于付出,不辞辛苦。
王义丽
读别人书,向外看那是迷失 读自己书 ,向内看那是觉醒
宗阳
什么样的父母容易出现养育倦怠? ①完美主义人格的家长。在教育孩子过程中,完美主义的家长更可能会对自己和孩子提出过高的标准,这很容易带来更沉重的抚养压力,从而导致“天平失衡”。 ②压力管理失败的家长。作为家长,不仅要操持家里的事,还要平衡职场中的挑战,面对压力是常事,但如果不能很好地跟压力相处,适当为自己解压的话,就很容易引发养育中的倦怠等连锁反应。 ③养育支持过少。如果一个家庭是丧偶式育儿,那么这位负责育儿的家长很容易过度疲劳、孤独,同样的,缺乏双方大家庭的支持也会是一个重要因素。 ④父母心理健康或家庭关系出现问题。当家长自己的身心健康状况出现问题或者面临严重夫妻关系问题时,就很容易分身乏术,难以应付养育的职责,倦怠也就自然发生了。 出现养育倦怠,该怎么办? 第一,父母们需要摒弃完美主义相关的教养行为,允许自己在养育子女的过程中出错。世界上不存在完美的父母,也不存在完美的孩子,放下追求完美的执念,在养育中才能更有活力与弹性。 第二,养成觉察自己压力与心理状况的习惯。面对生活与职场中的挑战,很多家长都习惯于埋头苦干,默默承受,却忽视了自己的心理状态,直到忍不下去的时候才发现自己已经出现问题很久了,孩子也被自己忽视、情感隔离很久了。所以及时觉察内心状态,随时做好压力管理,有助于防止养育倦怠。 第三,日常生活中把夫妻关系的经营放在首位。常有家长总是会把一股脑的热情全部投入到对孩子的养育和培养中,养育时间过多地占据了夫妻之间的专属时间,时间一长,一旦夫妻关系出现问题,那么孩子势必会受影响。所以创造一个稳定有序的家庭氛围是防止养育倦怠的关键。 最后,在整个家庭中,应该形成相互支持的氛围,夫妻需要在教育子女上达成一致,确保双方能够形成合力,在养育后代的过程中互相帮助、共同前进,争取上一辈的帮助也是必要的。
冯二玲
人这一生中,你的生活很重要,你的人生很重要,但是所有这一切的基础就是钱。 带着一颗入世的感恩之心,合道去赚钱,钱和精神是分不开的,一个人越看不起金钱,但内心还心心念念想着拥有金钱,过不了金钱的卡点,不敢谈钱,外面表现的高大尚,我们要大大方方的去赚该赚的钱,就像跟我们的初恋情人一样。不敢谈钱是因为分别心在作怪,用钱去布施孤寡老人和留守儿童,做点义务做点慈善不好吗? 千金之财背后的那个人往往是千金之人。
徐恒
所有流动出去的爱与善意 都会最终回到自己身上 只不过形式不一定如我们所想 因为它可能更大更美好 我们可以做到的 就是不断的给出爱与善意 不预设的去拥抱回流的美好
金明环
撂挑子,及时行乐之类的是多么快乐的事情啊,可惜它不适合成长;克服各种困难后带来的成长才是真正快乐的事情~
你来说说自己想法吧