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生活如此不易,人生在世, 我们做人最最重要的, 当然要开
张丽莹
生活如此不易,人生在世, 我们做人最最重要的, 当然要开心喽, 毕竟生活,苦乐参半! 何苦为难自己, 不要去多想那乱七八糟的, 一切都会过去! 开开心心是一天, 不开心也是一天, 那就不如嘴角上扬,笑一笑
1温暖
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尤四海
温暖了
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焦虑怎么办
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吴云
任何一段感情都不可能只有好的,没有坏的, 人在情绪激动的时候容易极端, 容易忽略掉别人的好,加重自己的单方面情绪, 任何一段感情都能让人成长, 取其精华去其糟粕,忘掉不美好的,只留下好的, 你会更容易释然, 拥有过,经历过,都是一种体验, 时间会冲淡一切!
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我就是好奇人的手和脚为什么是5个分叉
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一个人心乱了,一切就会陷入兵荒马乱。 只有维持住内心的秩序,内心安定了,心理能量充沛了,福气才愿与你接洽。
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“对孩子最好的教育,就是父母的相爱,而这份爱就是给孩子最好礼物。” 孩子其实远比我们想象的更加敏感,和谐稳定的家庭才是他们内心安全感的支柱。 一个从幸福家庭走出来的孩子,他们对生活的态度往往更积极向上,未来步入社会、面对挑战也有足够的底气。
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在原生家庭和个体是否复制之间,有一个变量叫觉察。 觉察自己的情绪是什么,和他人的关系是怎样?这些和什么有关来源自哪里?要在不假思索的习惯反应前停一下,做出不同的选择,这是改变旧有模式的关键,也是自我认知的不断升级和刷新。 但个体养成反应模式已经深深的植入自身,从某种意义上讲,它成了我们自己的一部分,很难改变或控制。 所以觉察或反省,要成为每日的功课,才有可能从原生家庭的泥潭中挣脱出来。
你来说说自己想法吧