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菲菲,说和解与释然不是给到别人是给到自己的让自己知道可以

李焱
菲菲,说和解与释然不是给到别人是给到自己的让自己知道可以活在太阳下,可以见到美好的风景,可以听到清风看到花朵看到自己想看到的东西,并不代表自己是对别人做了什么,一切都是在爱自己的这段在是时间中的生活生命

2温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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相关回答
蒋蓉
人类认知的四个层次,也叫认知四部曲 1.不知道自己不知道 2.知道自己不知道 3.知道自己知道 4.不知道自己知道 咱们可以一边看一边和自己对号入座。不知道你们,反正我自己处在第一个阶段,不知道自己不知道。如果能把认知的四个层次悟明白了,清楚自己现在正处在认知的第几个层次,那么恭喜你,你的人生就离迭代和突破不远了。…… 1.不知道自己不知道 首先,第一个层次:不知道自己不知道 暂时处在这个层次上的人,其实就是论语里边说的人不智的那些人。所谓越浅薄,越无知,你就会越顽固。…… 处在这个认知层次上的人就仿佛是井底之蛙,他们一般都是无知者无畏,初生牛犊不怕虎,可真相却是,他们对这个世界和人生的认知其实还没有真正的开始。…… 所以他们会觉得世界很简单,自我感觉很良好,对和自己不同的理论和观点往往都是会觉得很可笑,然后嗤之以鼻。 他们都喜欢呆在自己熟悉的舒服的领域里,拒绝发现和探索任何新的领域,他们被所处的环境和自己的见识所限制,所以很难看见远处的风景。…… 但是最可悲的就是这一切他们自己并不知道,所以在这个认知层次,要是呆久了,注定会被现实世界一次次的无情地摧残。有一个不得不面对的真相就是不管他们自己愿不愿意走出那个所谓的舒适圈,事实上这个舒适圈儿都在逐渐的变小,最后直到消失。…… 到最后,他们只能在悲惨中抱怨命运的不公,哀叹自己的可怜。当他们在逆境中饱受打击,遭遇了困境和磨难以后,会有两种情况出现。第一种就是孔子说的困而不学,民斯为下矣,就是在打击中心灰意冷,一蹶不振,彻底放弃,破罐子破摔了。这是最下边儿的一个层次,也就是我们平时嘴里说的那个loser。…… 2.知道自己不知道 另外还有一种情况,那就是他们当中有一部分人认清了自己的无知这个事实,并且在心里也开始接受了这个事实,于是从他们认识到的那一刻起,他们就成功地进入了认知的第二个层次,知道自己不知道。…… 其实人的进步和成长恰恰就起始于:把不知道自己不知道的东西,勇敢地转化为知道自己不知道,这需要很大的勇气。 这也是为何孔子说知耻近乎勇的原因,因为迈出这一步真的会很痛很难受,感觉很糟糕,甚至还要经过一段时间的自我否定。

郝荣
你有没有过这样的感受?让孩子做一件事,需要催好几遍才会动;明明说了不可以,孩子却怎么也不肯听;父母苦口婆心地说,孩子却左耳进右耳出,根本不把话放在心上……孩子不愿意听父母的话,必定是沟通上出了问题。 很多父母都是这样和孩子沟通的: 第一种,责备。“你怎么又把桌子弄得这么乱,跟你说多少遍了,用完的东西要放回原处。” 第二种,谩骂。“又不及格,你是猪吗?” 第三种,警告。“不准碰那个东西,敢碰一下我就打你的手。” 责备、谩骂、警告、命令、威胁、比较等等,这些是很多父母的表达方式。 那么如何表达,孩子才愿意听呢?我分享三个方法: 第一,行为描述法 很多父母喜欢给孩子贴标签,比如骂孩子愚蠢,懒惰,邋遢等,这些负面型的标签给孩子一种“原来我是这样的坏孩子”的暗示,会导致孩子破罐子破摔,想要纠正孩子的行为,要“就事论事”,客观的描述事实,避免上升到人格层面。当孩子不听话时,首先父母先平复自己的情绪,避免带着情绪去评判孩子的行为,客观地对孩子描述他的行为事实,帮他分析,做这件事会带来怎样的后果,最后向孩子描述你的内心感受,说出你希望孩子改进的地方。 第二,正面表达法 父母对孩子说的每一句话,都有可能在孩子的大脑中形成画面,甚至变成现实,在亲子沟通中,你可以用“正面表达法”正面去引导,将消极的干预转变成积极的引导。 第三,引导选择法 孩子不愿意听父母的话,一般有两个原因,一是自我意识比较强,二是孩子不认同父母的话 用“引导选择法”给孩子有限的选择自由,给孩子选择的权利,让孩子把父母想要下达的指令,转变为他们自己的决定,这样的沟通便是有效的。

你来说说自己想法吧