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如果把苦难比做树上的洞洞时,小时候与长大后的我们可以看到
李威杰
如果把苦难比做树上的洞洞时,小时候与长大后的我们可以看到不一样大小的。即使带着它,我们仍可以【把问题活出来,把答案活出来】。
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个人成长
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唐建刚
即使身处关系,也会感到格外的孤独。
刘世淑
当我们内心的感受与需求被有效表达时,因需求受阻而引发的挫折感会减少。所以要处理愤怒,我们可以表达出沮丧的感受。比如使用“我感到……”句型。在感受的表达之外,我们需要明确提出自己的需要。比如: 刚才跟你商量谁来帮忙带孩子,你突然就提高了嗓门,说我脑子有病,我感到很难过,很伤心,很沮丧。我需要你在跟我说话的时候声音能温和一点,少对我进行评判。
程璐璐
好多非常优秀的人,从来不觉得自己很优秀,就是这个原因,因为养育者对我们是看不见的,忽略的,所以即便我们很优秀,很努力的活着,也觉得自己很糟糕,很羞耻,没有存在感,不是我们不好,是我们在养育者的眼睛里从来没有得到过确认,他们只是把自己不想要的情绪投给我们,让我们去为他们的情绪负责,我们身上的羞耻感无意义感无价值感,愤怒恐惧都是他们的,背负了别人的东西,活的就会沉重不自在,甚至压垮压倒自己,只有把他们的东西归还给他们,我们才会是我们自己
金会芝
所有人请把这段话烂熟于心。来自罗翔老师的一段话,珍惜你的低谷,你会看到很多真相,时间能渡的都是愿意自渡的人,没有谁的人生一帆风顺,低谷时期的苦难就是为了积蓄力量,哪怕是裂缝里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向阳而生的勇气,请你务必一而再,再而三,三而不竭,千次万次,毫不犹豫地救自己于这世间水火。
肖洁
婚姻当中,所有的责任都是半斤八两
王倩倩
除了生死,所有的事情都不值得一提。不乞求别人的怜悯,不奢望别人的施舍,做最好的自己!
你来说说自己想法吧