情说App

与你相伴成长

莫使惹尘埃

王莉莉

莫使惹尘埃

0温暖

0回答

相关回答

王义丽

【万物归一】真我主体性是人格健全成长和精神健康的核心动力。如何开发真我主体性中爱与智慧的潜能，乃是佛教心理学和超个人心理学的意义所在。咨询师丽之心寄语：智慧与知识到底是什么区别？与你息息相关的生活是什么关系？知识既然诞生与前人先人，那么是什么样的生命诞生智慧？你好奇过吗？欢迎与我私聊

王冰冰

我们纠结于每一个细节，担忧着可能出现的问题，在无尽的思考中消耗着时间和精力，却迟迟不愿迈出那关键的第一步。因为想的太多，所以常常让我们陷入焦虑和内耗之中。

赵玉红

“为什么我们给自己规定了很多、看似正确的事，但总是做不到，拖着、找各种理由不做，有时就算做了也做不好。因为我们的潜意识和身体知道，那些事并不是我们想做的，也不是真的让我们“好”的事，只是做给别人看的，让别人看起来我们是“好的”。真正对自己“好”的事，我们是不会不做的。顺应自己，只需跟随身体，不跟身体需求对抗，身体想做的事，不强迫、不费劲，就能做到，就是我们当下内心最需要的。就算有时身体很懒，做些看似没用的事，但这都是情感和情绪的表达。跟身体好好协商，看懂身体背后的情感和情绪需求，情感顺了，情绪通了，身心合一了，想做什么就能做了。”

卢玉兰

心理学家弗洛伊德曾说：“未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，以后会以更丑陋的方式出现。” 很多人认为情绪管理，就是遇事克制自己，逼自己平静下来。但长期以往，才发现自己满心的压抑，却无力挣脱。所以，如果你动不动就心情烦躁，情绪低落，深陷情绪的泥沼走不出来。不要怀疑自己，这不是你脾气不好，更不是你脆弱，而是因为你不知道情绪背后的真相。

潘小琴

“一个人想要改变人生，最重要的就是学会突破原有的思维方式。不妨从当下开始。把弱势当跳板，不断努力，实现逆风翻盘；摒弃一己私利，抱团成长，实现合作共赢；养行为成习惯，由量到质，实现人生主宰。”……

胡艳丽

改变是一个过程，不会一蹴而就。在这个过程中，可能会遇到一些挑战和挫折，但这是成长的一部分。

你来说说自己想法吧