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与你相伴成长

王倩倩

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李晓蕾

1、最初你被某人吸引，通常都是情绪上的需求，这些需求可能源自孩提时代未被满足的需要。 2、你会在心中绘制这个完美情人的骨架。随着年龄增长，要求会越来越复杂，你的期望也越来越高。 3、在潜意识中，你会把爱人和完美情人对比，会借由明说或暗示的期望与要求，试图改造。 4、渐渐又会发现，需求并不能完全得到满足，会感到失望，甚至愤恨。这时，你们的亲密关系由月晕阶段进入到幻灭阶段。 5、想要安全度过月晕阶段，我们就要学习降低期望值，学会接受，摆脱自己未被满足的需求的束缚。 6、学会接纳全然的本来的自己，看到自己的需求和人格中缺失的部分，而不是从他人那里需要什么来让自己完整。之后你会明白，你是完整的个体，你所需要的一切，都可以用自己内心的力量实现，这时，你会感受到纯粹的爱。我是国家二级心理咨询师李慢慢，任何个人成长和亲密关系问题欢迎私聊我～

赵艳杰

曾仕强教授反复强调：读书能改变人的观念，给予人以精神滋养，读书是成本最低的改变命运的方式。尤其是当你进行深入有主题的阅读，就能形成某种思维的突破、认知的提升。而一个人的认知决定一个人的言行，决定一个人的命运走向。顺势是人生的助燃剂，而读书是命运的发动机。只有你不断地学习，用书山铺路，所谓的命运困局自然而然会被你打破。

李有军

人生有时要像榴莲一样活着，不追求被人喜欢和认可，不需要随波逐流讨好别人，更不需要抬高别人而贬低自己，而是信心满满的保持自己独特的气味和口感，遵循自己的想法，不被他人所左右，并为自己的独特而自豪，因为不论怎样爱你的人都会对你甘之如饴，而不喜欢你的人则会自动远离。外表的坚硬源自于历往的挫折与伤害，生活中的风霜雨雪，让自己于在坚韧中形成了一种保护层，以抵挡外界的风雨侵袭，而内在温暖与柔软的内核则表现为聪颖、善良、独立、开放以及积极的自我肯定，他们不会被别人随意的评价而影响，只遵从内心的感受，自带超广视角，目光坚定而远大。榴莲型人格的特质 1、不主动迎合：不会因为外界的标准而改变自己，总是坚定自己的信念和价值观。因为一味迎合别人，并不能换来你想要的尊重，反而会失去宝贵的自我。 2、不刻意讨好：不要过于在意他人的看法，不要为了取悦他人而委屈自己。因为对所有人都好的人，归根结底都是源于内心的不自信，所以与人相处时会下意识地呈现出一种讨好的心态。但你越是有讨好他人的意识，就越是容易被人看轻。 3、保持独特性：不随波逐流，始终保持自己的独特性和个性。因为没有谁能得到所有人的认可，而过于看重他人的评价，最终折磨的只能是自己。 4、注重自我保护：要学会用适当的方式保护自己，不让自己受到伤害。因为你可以不主动伤害别人，但也绝不能被别人轻易伤害自己。这个世界上，总会有人给你贴标签，甚至对你各种否定，但其实都不必在意，因为你才是那道独特的风景，是故事的主角，所以你不必迎合别人的口味，只需散发自己的光芒。因为一个坚持自我，活出自我的人，才能温柔坚强有力量，才能自然能吸引同频的人靠近，才能活出自己的人生气象。

和钰蓉

人在走大运前是一定要过情关的，那么究竟什么才是过情关？怎么样才算是把情关过了呢？有的人说自己情关过了四五次了，为什么还在过？为什么自己也没啥变化？首先你要搞清楚情关的重点就是情执，情执一破，你也就走出幻境，从此你就不会再为这世间的情爱所折磨了，也就是说，这一关其实过一次也就够了，而你如果一直在过，那就说明你根本就没有通过。你可能只是经历了一段失败的感情，然后靠着时间的消磨走出来了而已，但是你要知道如果一件事情来了，你没有勇敢的解决掉，那他就一定会再来，它会一遍一遍的去教你做这个功课，直到你学会为止。这些你以为成功躲开的困难，未来一定会以加倍的力量再次出现在你眼前。很多人错误的认为，过情关就是让自己变得冷血，其实根本不是，而你对爱执着，深情，长情，都没有错。因为爱是给予，是慈悲，你执着的如果是爱，那你就本就自具足了，你也就学会了内求。所以执着于爱是不会让你痛苦的，真正让你痛苦的是你对情的执着，因为情是贪婪，是寻求认同，是渴望拥有，是想要掌控。而所谓情执，也不是对爱的执念，而是对被爱的执念。比如你的伴侣突然离开就会陷入无尽的内耗，像是灵魂被抽走一样，生活会变得毫无方向，好像一切都失去了意义。之所以会有这种情况，就是因为过度的执着于情，过度的执着于被爱，你的价值都是在被爱当中建立的，别人爱你，你就觉得自己有价值，而如果别人不爱你，或者眼下找不到人爱你，你就会跟着别人一起否定你自己。那你为什么不能从你自己给你自己的爱里面去建立价值呢？也就是说，所谓过情关，就是让你放下对被爱的执着，拥有本具自足的心性，也就是精神上的执着。当你的精神世界足够富足的时候，钱自然就会留下你，爱也是一样的。

陈媛丰

如果我们不再自责，不再抱怨，不再纠结，而是站在自己这边，自己爱自己，那么停止争吵的内心就会变得平和宁静，由内而外感受到一种深刻的幸福。而且我们还会由“定”生慧，产生出智慧的想法和勇敢的行为。

李娟丽

因为自我是一切关系问题的根源，所以成长时刻都需要。

你来说说自己想法吧