情说App
与你相伴成长
打开APP
爱自己,对自己好, 同时也对别人好, 这叫平等、尊重、善
杜严
爱自己,对自己好, 同时也对别人好, 这叫平等、尊重、善良。 不爱自己, 只对别人好, 这属于不平等,屈尊, 自我牺牲,自卑,讨好。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
个人成长
相关回答
吴晟中
真正的成长不是变得完美,而是学会接纳自己的不完美。当你不再用'应该'苛责自己,而是用'可以'允许自己,内心的空间就变大了——那里能盛放脆弱,也能孕育力量。
张瑞琴
约翰·华森·沃茨(John Watson):“给我一个健康的婴儿,我可以将其变成任何我想要的。”
赵莎莎
处理自己的需要时,我们要识别自己的真正需要,你先得去承认自己在关系里是有需要的,不然你也不会傻傻的留在关系里,那么你还得去想自己的需要是什么,你自己得有答案。 那么需要是什么呢? 问题并不简单,我们讲了这么多,始终没有正面考虑过人内心的需要有哪些,需要金钱,地位,需要优秀,需要早回家,需要勤劳上进,这些都是外层的需要,人内心的需要,有五种。 ——安全感 ——自由 ——价值感 ——意义感 ——亲密 其中亲密包括被关注,接纳,重视,尊重,陪伴,支持等,其他的需要都可以归到这五种需要的缺失中。 识别需要就是去一步步的领悟到自己是缺失了这五种中的哪种心理需要。 当你能照顾好自己的这五种需要,你就是在做自己的理想父母,在二次养育自己,能够满足他人的这五种需要,就是在给他人提供爱,给他人做理想父母,二次养育他人,从而达到与他人建立和经营关系的目的。
冯二玲
第403天 我和我的敌人生气,我藏住愤怒,愤怒却兀自增长,我和我的朋友生气,我说出愤怒,愤怒却停止了。 ~~~威廉布莱克
杜迪文
朋友们早上好! 今天(20241218)我在外参加培训,请大家有事给我留言,我及时回复,感恩理解和信任
王富菊
精神层面:每天至少30分钟「无目的时间」。不刷手机,不思考,不社交,只是发呆,远眺,散步,放空。让大脑从信息过载中解脱。每天坚持阅读,通过输入去拓宽自己的认知边界。
你来说说自己想法吧