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与你相伴成长

作家维克多·弗兰克在《活出生命的意义》中说：“当外界环境

张丽莹

作家维克多·弗兰克在《活出生命的意义》中说：“当外界环境变得恶劣的时候，我们至少还有一种自由：选择如何面对它的自由。” 生命的意义不是一味地去追逐更多的东西，而是合理地把握当下的生活，接受小众而平凡的自己，学会满足并且懂得珍惜自己所拥有的一切。我们如果知道从每一个普通的日子里汲取生活的幸福感，这何尝不是一种生活智慧。

2温暖

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于萍

温暖了

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个人成长

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冯二玲

主动和被动所谓变得有韧劲的生命力，就是你伸出动力，去经历生死挑战，尽可能把死能量变成生的能力，这时候你会变得越来越坚韧。但是你必须得发出动力，而且这个动力是你主动发出的。如果你的一生是这样子的，比方说你没有怎么发出动力，甚至是你的人生所有的选择都是别人逼迫着你、推动着你做的。你的这个所谓的动力都是别人给你的，这时候很遗憾，你就失去了锤炼自己的机会。这时候你可能变得只是有忍耐力，但是不叫做一个坚韧的生命力。坚韧的生命力必然建立在这个基础上，我的选择、我的动力、我的心愿。我主动去发出，然后经过现实的锤炼，因此我变得强大。乔布斯说：要遵从你的心、要遵从你的感觉，要主动选择你的人生。你的选择，你的动力，这是一切的开始。如果你没有选择，你没有展开你的动力，那么你的人生也根本谈不上韧性，你可能最多只是一个僵尸，这个僵尸有时候看上去挺有耐劲的，但是它称不上是一个有韧劲的生命力。

刘淑珍

情绪没有好坏、对错之分，只有失控了，才有伤害真正困住我们的，不是外在的困境，而是无法化解的负面情绪. 负面情绪每个人每天都会有，它们有时会像住在我们内心世界的审判官，评判我们的每个行为和想法. 其实有负面情绪并不可怕，如果一直被它绑架、控制，就会身不由己，掉入坑中. 情绪疏导：1停下来，安静滴和自己待在一起. 2.感受自己的身体 3.问问自己，哪方面的需求没有被满足. 4.积极行动起来.

包婷

让孩子从小就知道，家务是每个人要做的一部分。讲清楚“有些事，不喜欢也得做”。行之有效的方法 : 排班排班的过程相当于召开了一次家庭会议，有几层意义: 让所有看不见的家务活都“看得见” 有机会讨论什么是“公平”。只要大家讨论后达成共识就可以，没有唯一正确的答案。 “可视化”的教育过程。可以孩子自己做排班，或做个手工装饰，挂在墙上，增添仪式感。

游庆涛

如果心不造作就是自然喜悦这就像水如果不加搅动本性是透明清澈的

李敏

一个人有情感诉求，就奔着感情去，别总把钱挂在嘴边；一个人整天只盯着钱看，这辈子眼里只剩下钱，那就别谈感情。一个男人年薪几十上百万，性格稳重、懂得照顾人，那他大概率在外形上有所不足；能让你一见就脸红心跳、神魂颠倒的，往往现实能力普通，赚钱能力有限；如果一个人既让你心动不已，形象出众，又经济宽裕，这样的人往往选择权太大，感情上很难专注，俗称“渣男”。这3个选择里，你只能选一个，并承担这个选择背后的代价。图踏实，就别太期待轰烈的心动；追求浪漫，就得接受对方可能给不了你优渥的生活；如果什么都要，很可能什么也抓不牢。人不可能什么都有。想清楚自己最看重的，做出选择，然后别纠结。

崔相红

通过纯粹的潜能法则，我可以随时，随地，随意创造一切！

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