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弗洛伊德精神分析学派认为,即使在那些被精心照料的儿童那里
刘世淑
弗洛伊德精神分析学派认为,即使在那些被精心照料的儿童那里,也会留下心灵的创伤,因为儿童智力发展的规律,当他们幼小的时候,不能够完全明辨所有的事情,以为那都是自己的错。
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李泽成
持续努力让自己不断进步, 你便是人生的胜利者!
那晓旭
保持松弛而上进,改变别人是内耗,改变自己是成长。 真正的强大不是对抗,而是允许一切的发生。
那晓旭
主体性是指我们作为独立、自主的“人生主角”,清晰地知道我是谁、要什么、相信什么,并能据此做出选择、采取行动,同时为自己人生负责的内在状态。
李泽成
你若向光,万物自往 生命是个磁场。你凝视什么,便会吸引什么—— 深耕热爱的人,会在时光里种出机遇 心怀善意的人,终会收到世界的温柔回执 早安
王燕
焦虑的具体症状主要表现为三种: 一是情绪症状; 二是自主神经功能失调症状; 三是运动性不安症状。 情绪症状通常表现为恐惧、紧张、担心、害怕。 自主神经功能失调,表现为身体出现心血管、呼吸系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等不适,如呼吸加速,心跳加速、胸闷、头晕眼花、全身大汗等症状。 。运动性不安,就是个体很难安静下来,比如反复搓手、来回走动,也可能出现眼睑、嘴角、面肌或手指颤抖等症状。
史婧雅
为什么有的人不敢全心投入?--全能自恋在作怪 专注和投入是很重要的特质,任何一个人在某个领域出类拔萃,一个重要的原因就是他能投入其中。 不仅做事情这样,人际关系也是这样。一个人能充分享受人际互动,也是因为他能投入其中。 投入非常重要,每个人都知道这个普通的道理,可无数人就是难以投入,很多人简直是任何事情、任何时候都不能很好地投入。这种现象,一个日益流行的诊断是,这叫“注意力缺陷障碍”,而我更喜欢干脆将其称为“投入困难症”。 有意思的是,有投入困难症的人常有这样的逻辑:如果我能全力投入,一定可以取得非凡的成就。这个逻辑没毛病,但它也恰恰是很多人不能投入的关键所在。 我们引入全能自恋的概念来理解这一点。 严重滞留在全能自恋中的人,如果一直不投入,就可以一直抱着这样的假设:“我会有非凡成就的,之所以没有,不就是因为我没法投入吗?!”要维护这样的假设,必须不投入。如果真投入了,这个假设就面临着被戳破的危险。 例如,有人会说:“如果真全力投入了,但没有非凡的成就的话就惨了……这种心理落差很恐怖。”“落差”这个词很有意思,它可以帮助我们进一步理解自恋维度的高低问题。 当一个人受全能自恋驱使时,就会觉得自己在自恋维度的高位,而且是在至高无上的第一名的位置。但当自恋受损,从高位跌下来时,本来觉得自己的位置有多高,跌下来的位置就有多低。这种落差的体验真的像坐过山车一般跌宕起伏,对于全能感高的人来说,这是很不好受的。 投入困难症背后的完美幻觉,会藏着一个神级的幻想:既然我是完美的,我稍一努力就该立即得到完美的回应。有这种神级幻想时,一个人就没法接受挫折了,哪怕看起来很小的挫折,都像是致命的打击,就不会再继续投入了。 人生总是起起伏伏,能接受自己可以待在任何位置的人,可以迅速地做出调整而适应现实,追求自己所希望的位置。但如果一个人只想待在高位,就势必总是去追求优越感,而显得偏执而傲慢,同时会失去适应和调节的能力。 不过,毕竟还有时间。所以这时你可以先靠意志继续把这件事做下去。这样,这件外部现实中的事就继续活了下去,而这种外在的“活了下去”,也就有可能反过来传递到你内心,恢复你内在的生能量。 努力总不会错。努力与投入,意味着你不断花时间和事物建立关系。随着时间的推移,关系会越来越深厚。 所谓的成就,其实就是关系深厚的一种自然的表达而已。
你来说说自己想法吧