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与你相伴成长

对恶意最大的不屑，就是自己过的好。对善意最好的回报，

杜严

对恶意最大的不屑，就是自己过的好。对善意最好的回报，就是在有限的时间里，诚心对待身边的草木风景，和正眼看你的人。

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一段好的爱情，一定是：和你在一起后，我变得越来越爱自己。

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一来访者卡在是否要和男友继续走进婚姻通过咨询，理清思路，调整赋能，非常满意感恩信任

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真正的智慧：不是处处显得精明，而是选择永远活得厚道。

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油罐理论：父母想当孩子的加油站，自己先要加满油.自己的生命丰盛了，才能成为一名合格的人生导师. 对孩子最好的教育，就是父母执着地栽培自己，让自己与孩子一起成长！当父母只需一张结婚证，而做合格的家长是需要学习成长的.“！你有一桶水，才能到给孩子一碗水”.

周广华

首先，家长需要对情绪有一个正确的认知，情绪是没有好坏对错之分的，它是孩子表达自己内心感受的一个途径，是想通过这样的方式来引起大人们的关注。具体做法和步骤： 1 、了解孩子情绪背后的原因或者动机。说法：孩子，你怎么啦？是什么原因让你这么不开心？跟我说说好吗？ 2 、做好倾听孩子的心声，当孩子愿意说原因的时候家长一定要看着孩子，尽量不要边做事边和孩子沟通，放下手头上其它事情。引导孩子把原因和事件多表达，表达完，表达清楚。说法：然后呢？还有吗？你继续说，我在认真听。 3 、根据孩子当时的情绪表现家长做出适当的肢体抚慰。可以做的方式有抱抱、拉拉手、拍拍肩膀、抚摸后背。 4 、表达自己的理解和孩子共情。让孩子感受到自己的情绪被接纳被理解。说法：哦，原来是这样子呀，我理解了，这件事让你很难过、很受伤、不被理解、让你失望了…（要说出对孩子造成的伤害是什么，他的伤心处是什么）。换做是我的话我也会生气的。想哭你就哭吧，我陪着你。 5 、关心孩子的身体、心理状态。让孩子感受到家长是关心自己的。说法：看你生气的样子我好心疼。累了吧？你怎么样了，心理还难受吗？我是爱你的。 6 、尝试引导孩子。帮助孩子解决问题，转移孩子的情绪点。说法：你希望我怎么帮助你呢？我能为你做点什么呢？这件事情你想怎么处理呢，有什么想法吗？我们一起想想办法看看怎么解决吧？我想跟你说说我的想法，你愿意听听吗？（以上方式要根据孩子当时的情绪灵活运用，说法也要灵活运用） 7、给与孩子积极的暗示，增加孩子的认同感。心理暗示：孩子的自信心除了来自于他们的自我激励外，还需要来自于家长的赏识和鼓励。其实每一个孩子都是这样，家长说孩子聪明孩子就聪明。家长说孩子笨，孩子真的会变笨，这就是心理学上所讲的“暗示” 作用。例如，孩子说长大以后想成为画家，可以肯定孩子的想法，而不是把孩子的想法当成玩笑，问问孩子打算如何去实现当画家的梦想，听听孩子的看法，然后根据孩子的话给予正确的引导，“家长觉得你这个想法特别好，你打算怎么去做呢

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对现代人来说，办公室是一个非常重要的场所，人们在这里赚钱养家，上班这件事已变成人们生活的主题。在这个环境中，不管男女，都得按照一定规矩办事，因为办公室是以成败论英雄的地方。成了，你就是职场中的王者;败了，你就是职场中的输家。可见，每个人都有必要了解职场心理学、掌握职场心理学，只有这样你才能在每一场“心”对“心”的职场博弈中胜出，轻松享受快意的职场生活。

你来说说自己想法吧