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与你相伴成长

看到一段话用来自勉：心理咨询行业需要有情怀、有生命力的从

张海英

看到一段话用来自勉：心理咨询行业需要有情怀、有生命力的从业者，把“心理学”活出来，把“自己”活出来，才有资格从业.

2温暖

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贝小珍

温暖了

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个人成长

相关回答

宗阳

你有没有这种经历：推门进家，看着沙发上乱堆的衣服，茶几上七零八落的小物件，忽然气不打一处来；在乱糟糟的屋里，坐没地方坐，站没地方站，难以静下心来读书学习；而当你下决心清理一番，彻底把家打扫干净后，心情又瞬间好起来，沉闷的生活仿佛一下子被透窗进来的阳光打亮。房间，像面镜子，能照出我们内心的模样。扫灰除尘的过程，是打理心情的过程，也是治精神内耗的一帖良药。有一句话说：“你的人生，其实就像你自己的房间。”房间，不仅承载着我们的生活，更是精神世界的避风港。所以你不妨来一场大扫除吧，洗净生活里的灰尘，清空烦乱的思绪。在整洁的房间里，告别精神内耗，以爽朗的心情，迎接新生活。

吴云

看到自己的闪光点， “我好在哪儿”“我这个人的优点是什么”，这样的话你的优点才能够变得越来越多。其实自我关爱才能让你进步，自我批评会让你留在原地，所以要自我关爱、同情。

李敏

“稳”是人生的一种境界人一辈子，贵在稳住。顺境不飘，逆境不怂，绝境不慌，若能稳住，你就赢了。你若稳住了嘴，才不会惹祸;你若稳住了心，才能从容自由;你若稳住了手，才能手到擒来;你若稳住了局面，才能如愿以偿。深以为然，人生的得失上天注定，一切随缘。天道酬勤，地道酬善，人道酬诚，商道酬信，业道酬精。稳住，就是保持平常心，沉着冷静，遇事不慌，及时应变。它不是安于现状，而是人生的一种境界。不管是顺境还是逆境，你若能稳住，那么你就赢了。

李娟丽

威斯敏斯特大教堂的一座无名墓碑上，有这样一段墓志铭： “当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。”

胡静

心理学家巴塞洛缪发现，成人在亲密关系中也存在类似的依恋模式，并基于婴儿的三种依恋类型，提出了成人依恋的四个类型：安全型、痴迷型、恐惧型、疏离型。

刘苗苗

孩子厌学、拖拉、网瘾怎么办该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。 1.孩子拖拉厌学：培养孩子良好的学习习惯，比较好的成就。反馈是最好的强化，孩子写作业时放一个计时器在那。 2.找对问题，是知识还是人际关系 3.网瘾初中生比较严重，学业上的挫败与父母的否定，成瘾一般是先有这个产品，耗费时间。（1）亲子关系改善是第一步。（2）照见未来，有改变的动机。让他看见未来，网瘾是没有未来的，改变从现在开始，会逐步向好的。和孩子一定要意见统一，不能强制，否则会影响亲子关系。 4.征得他的同意，咨询师的工作是陪伴，可以约定完成。千万不能因为孩子说话不算数，就说孩子，成年人说话都可以不算数。 5.孩子不要跟父母沟通，肯定不愿意和咨询师沟通，让父母来咨询，改进教育方式，能正常沟通交流，父母来咨询，孩子陪伴父母，让孩子照见未来，激发动机。 6.接下来是处理玩手机这件事，和孩子商量，帮助孩子达成。建立目标，根据实际的时间来让孩子完成，不要不切合实际。万一孩子做不到，不要追责，先试一下，看行不行，万一不行可以提供指导。（比如之前是60分钟，慢慢看能否减少到55分钟，或者50分钟。 7.孩子玩游戏可以设置三个倒计时，比如让孩子有个心理准备，还有50分钟，还有40分钟，还有3分钟，等等，有延续性的提醒。帮助孩子达成目标更重要。 8.怎样降低玩耍时长，可以有替代行为，做家务，散步，打球，用其他时间填满。制定目标，然后帮助孩子达成。 9.怎样和来访建立关系，亲子关系？建立关系很重要，人都愿意听说自己好话的人，亲其师而信其道。孩子好的地方给与肯定。 10.孩子不听你为什么这么生气呢？是因为你也觉得自己无能。 11.突然孩子不上学是努力到无能为力，实际上是一种抑郁，要理解孩子的困境。 12.康复是一个过程，他需要获得成功的经验，怎样获得，需要两方面1.总体的规划目标，规划阶段和方向，设立咨询方案。 13.怎样实现，找个零点的参考，和之前比看自己的进步，反馈。复学第一次考试当做零点，后来慢慢进步，对比。

你来说说自己想法吧