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1.溺爱。可能是达成自己“想爱人”的心愿。 2.牺牲。可
姜华文
1.溺爱。可能是达成自己“想爱人”的心愿。 2.牺牲。可能是达成自己“拯救人”的心愿。 3.过度付出。可能是为了回避“停下来就没有价值感”的痛苦。 当你自己爱自己,活成爱的本身,你自然会吸引同样品质的人。
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感情那些事
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李艳武
沟通温暖心灵——非暴力沟通要素应用 面对发生的事情时做到四点: 一表述观察的结果而非做判断。不带评论的观察,是人类智力的最高形式。 二表达此时的感受。用具体的语言表达出自己的心灵感受,无论是热情奔放还是柔和舒缓。 三说出哪些需要导致了此时的感受。因为感受的根源在于我们自身的需要与期待,以及对他人言行的看法。 四要具体提出请求。交流彼此需求与期望。 比如可以这样说:1、我此刻观察到的是什么;2、我对此感受如何;3、我有何需要与期待;4、为了改善关系(状况),我有何请求。 七夕将至,愿有情人,温馨沟通,温暖心灵!
王义丽
亚里士多德说:“任何一个系统都有自己的第一性原理,它是一个根基性命题或假设,不能被缺省,也不能被违反。” “第一性原理”指的是,不被问题的表象所局限,直击问题本质的思维方式。第一性原理,好比树木的根基,没有人会看到繁茂枝干下的树根,但它决定了树的一切。
回智
有时需要大哭一场才能感觉轻松。你们也有这样的经历吗?
黄一
试图努力做某事(trying)和做某事(doing)有一个重要的区别:”试图努力做”是达成某事的一种努力,而“做”就是完成这件事。字面意思理解,当我们试图努力完成一项活动的时候,就等于承认了我觉得自己实际上做不到。如果我们觉得自己能做到,就会直接做出来。拿“行走”来举例,“试图努力行走”和“行走”的区别在于,当一个人开始向前移动时,就不是“试图”,而是已经在行走了;只有当他站立不动,却用力做出要移动的倾向时,才是真的在试图努力行走。当然,这种没有成效的用力是有伤害性的。
赵莎莎
给来访者的一段话: 见字如面: 如果你还在找一个适合你的咨询师,推荐你看看我的资料,我可能不会是一个完美的咨询师,但我会是一个很用心的咨询师,我愿意用我的专业知识和真诚还有与时俱进的思维和创新模式,与你一起去创造属于你的美好和奇迹。 飞鸟和鱼的距离相隔着海洋,我和你的距离就差一次咨询。 无论你正在经历什么,我都愿意在这里为你点燃一盏希望的灯火。
冯明芬
心理学小知识 自我妨碍 自我妨碍是指个体为了保护自尊,在面临可能失败的情境时,故意给自己设置障碍,从而为可能的失败提供一个外部借口,以避免将失败归因于自身能力不足。 比如,运动员小张在重要比赛前故意不按训练计划作息,比赛失利就归因于没休息好,而非能力不足,这阻碍了他提升实力。 在生活中,不少人都有自我妨碍的行为,那我们要如何克服它呢? 1⃣ 树立正确的成就观:认识到真正的成就来自于努力和能力的提升,而不是虚假的借口。明白接受失败并从中学习才是成长的关键。 2⃣相信自己的价值不取决于一次的成败,多关注自己的优点和进步,不要过分依赖外部评价来定义自己。 3⃣ 制定明确的目标,并将其分解为可行的步骤,按计划行事,减少给自己设置障碍的机会。 理解自我妨碍,能让我们洞察自己在面对挑战时的心理防御机制,从而改变行为模式,更好地追求成长和成功。
你来说说自己想法吧