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每个人身上都有着不同的身份角色,可能是父亲,可能是儿子,
姜华文
每个人身上都有着不同的身份角色,可能是父亲,可能是儿子,可能是女儿,可能是公司老板。不知道大家有没有注意到,关系里面的角色,特别容易混淆,尤其是在职场。比如说,明明是你公司的员工,他只是拿你的钱给你打工,你却期待他像儿子一样对你忠诚。
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王冰冰
外在的言语并不会伤害到你,能够伤害到你的,只有你自己那颗因为在意而被打乱的心,其实是你自己在伤害自己。
冯二玲
造成痛苦的两个主要思维误区,一是把理想当现实,二是把别人当成自己。
魏金凤
这是阿德勒心理学的标志性观点。焦虑、自卑、内耗,大多源于 “害怕被讨厌”“渴望被认可” 的人际执念。比如因别人的一句评价失眠,因担心得罪人委屈自己 —— 这些烦恼的本质,是混淆了 “自己的课题” 和 “别人的课题”。
陈晓娟
最好的感情,不一定在身边,但一定在心上。 人这一辈子会遇到很多人,有的擦肩而过一瞬,有的结伴前行一程,还有一些人,会与我们相伴一生。 年少时我们总以为,好朋友就是要一起上学,一起下课,一起玩耍,朝夕相伴。可随着年纪的增长,才慢慢发现,每个人都会有自己想做的事,要走的路,真正的朋友不一定要朝夕相伴,真正的朋友是"当我需要你的时候,你一定会来". 亲爱的朋友,相伴一生的情谊,不会随着时间变淡,也不会因为距离疏远。最真的朋友,不一定常见面,但一定常相助;最好的感情,不一定在身边,但一定在心上。 最好的感情是,各自忙碌,彼此牵挂,听过这样一句话:"真正的感情是随意,却又彼此在意;是惬意,却又彼此珍惜;各自独立,而心在一起;各自呼吸,而爱不离。" 所有舒服的关系,从来不需要刻意强求,而是双向奔赴,所有让你安心的人从来无需形影不离,只要一句"你需要我的时候,我始终都在"能走得坚定而长久的感情无非依赖于九个字:常联系,多珍惜,懂感恩。也许平时我们都在各自的生活轨道里奔走,可这并不妨碍彼此在心里为对方留一个位置,抽空想念对方,关心对方。 亲爱的朋友,各自忙碌也无妨,不常相见也不怕。因为情真心近,因为彼此在意,我们便随时可以跨过山海,穿越人群,相互奔赴而来。 最好的感情是"你念,我在"对于一段关系而言,最可怕的,并不是时间和距离,而是不在意。相隔千里,只要常联络,情意都在心底。而哪怕近在咫尺,若无心珍惜,到头来也会越来越疏远。 亲爱的朋友,真正的友情,不必时时相见,却能心心相连。你念着我,我记着你,我们或许不能一直待在一起,但永远不会从彼此的生命中缺席。 人生长路,愿我们都能少一点错过与遗憾,多一些珍重与重逢。愿时光流逝,故人依旧;愿别来无恙,温暖如常。 亲爱的朋友,你若念,我都在。
刘淑珍
美国的“今日心理学”,列出自恋者的六大特征
1.聊天时,话题大多围绕在ta身上.
2.总爱要求特权.
3.尽可能的展现自己.
4.借由贬低别人来抬高自己.
5.脑中充满一堆幻想.
6.认为别人的付出都是理所当然的.
如何判断我们是否和自恋的人相处?
最常见的自恋者描述,是“唯我独尊”,“自我中心”、“自大”,“自负”.ta们执着地关注自己的外表与正向评价.
如果ta喜欢你,会把你看作ta自己的延伸.可是,当ta发现你不再乖乖地待在ta的光环笼罩之下,ta就会开始主动攻击你、打压你,否定你的想法.同时开始寻找别的掌声来源.
自恋的人是很记仇的,你不是ta的班底,就是ta的敌人.
周庆红
仪式、庆祝、写信,还有重组会员等,叙事里很多方式可以结合起来共同使用,核心在于怎样去实现我们心中那个没有实现的愿望,如何把很多故事讲述出来,去梳理内心的情绪,透过这种觉察,让自己活出不一样的生命。
你来说说自己想法吧