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与你相伴成长

爱自己的十种方法：一：停止自责二：停止恐吓自己

杜真

爱自己的十种方法：一：停止自责二：停止恐吓自己三：温柔友好耐心的对待自己四：善待自己的心灵五：赞美自己六：爱自己，意味着要支持自己七：爱自己的缺点：觉知、接纳八：照顾自己的身体九：经常照镜子，并夸奖自己十：现在就爱自己

1温暖

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尤四海

温暖了

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焦虑怎么办

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刘淑芬

未被表达的情感永远不会消失，他们只是被压抑下来，并在未来以更丑陋的方式表达出来。

黄慧心

对胎儿来说，母体的安定是对胎儿最滋养的胎教。你若安好，便是晴天。

王欣梅

生命的外在维度可以带给你舒适和便利，而内在维度能带来满足感。 ——萨古鲁

刘娟

雪落心间，甜暖余生走出家门，便见一颗颗白色的小球纷纷坠落，稀稀拉拉地躺在地上，望见这模样，心底的欢喜悄然滋生。骑车行进在路上，雪粒打在头盔上的声音清脆响亮，迎面飞来的雪点落在脸上，竟像是给脸部做了一场轻柔的按摩。原来自然界总会以各种方式抚慰人们的内心，为了与雪更近距离地相拥，我索性选择走路上班。双脚踩在雪上，“咯吱咯吱”的声响悦耳动听，一点点融化了心底的浮躁。整个下午，目光总忍不住望向窗外，方才还细碎的雪粒，已然化作一片片鹅毛大雪洋洋洒洒，落在车上、房上、树上，也落在马路上行人的身上。顷刻间，这个世界便换上了洁白的盛装，白得那般干净，那般纯粹。下班路上，我小心翼翼地在雪地里一脚深一脚浅地往家走，刻意放慢的脚步，不过是想多留些时间与雪相伴。心底总惦记着要和这纯白的景致合张影，它似是听懂了我的心声，抬头间，便望见一个年轻女子的身影朝我走来。随着距离渐渐拉近，我轻声问道：“您好，能帮我拍张照片吗？”她爽快地答应下来，当即脱去手上的手套，细心地为我拍下了与雪相拥的美丽瞬间。我俩并肩走着，随意闲谈起来。“你上班也走路吗？”我笑着问，她轻声回应：“我是学生。”原来她是打不到车，便步行回家的孩子，年纪竟和我家孩子一般大。在这白茫茫的世界里，我们各自挪动着脚步前行，偶尔脚下打滑，便伸手彼此搀扶，还不时互相嘱咐着注意安全，直至岔路口挥手道别。忽然顿悟，人生这趟列车，总有人上车，也总有人下车，唯有珍惜当下，便是圆满。道路一侧是茫茫纯白，一侧是雪水消融后的泥泞，两个截然不同的世界，交织成一幅独特的冬日画卷。生活中纵使有再多的苦，也该给自己留一点甜。回到家，我打开糖果袋子，那些印着精美图案的糖纸仿佛在欢呼雀跃，我拿起一颗塞进嘴巴，清甜瞬间填满整个口腔，一串串甜蜜的回忆也随之涌上心头。往后的日子，多一点爱给自己，多余的爱便分给身边的人，余生，我定好好爱自己

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心理学家荣格说的： “你连要想改变别人的念头都不要有，要学习像太阳一样只是发出光和热。

柯茜茜

"作"的本质其实是渴望。由于在成长的过程中一直没有被满足，所以在关系中渴望被爱，渴望被呵护，渴望安全感，所以才会一直用"作"的形式去测试，去索取

你来说说自己想法吧