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如此丰富的表达，再次感受到同频共振的能量和魅力

张萱

如此丰富的表达，再次感受到同频共振的能量和魅力

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相关回答

周秀英

1️⃣接纳当你想要改变孩子时，你就会不停的挑剔他，不断强化孩子的不足，结果越抹越黑，从一个“小黑点”抹成了“一片黑”。用一句诗形容:不知庐山真面目，只缘身在此山中。做法: 跳出“这座山”，不要总盯着孩子的不足。 2️⃣帮孩子看好的帮他从消极转向积极，我们自己要有积极的心态，才能传递给孩子积极的能量，向尼克.胡哲的妈妈学习！ 3️⃣相信相信他能改变进步，陪伴他一起改变，允许孩子犯错，和孩子一起面对错误和缺点。有些父母把孩子搞出问题很有耐心，持之以恒，可对于把孩子培养优秀却没有耐心。所以，教育最重要的是“耐心”！

白雪峰

一生碌碌无为的人，没有起也没有伏，就像一双脚踩在又坦又硬的大路上，脚步抬起，什么也没有留下。而那些经风沐雨的人，他们在苦难中跋涉不停，就像一双脚行走在泥泞里，他们走远了，但脚印却印证着他们行走的价值。未曾清贫难做人，不经打击永天真；人的后半生是让前半生点亮的，年轻时躺在玫瑰上，年老时就会躺在荆棘上！

李有军

认知扭曲是我们对自己和环境带有偏见的观点。它们是我们在不知不觉中长期强化的非理性的想法和信念。而长期以不准确或消极的方式看待现实的思想模式就会导致不良情绪问题。 ✅非黑即白看待事物的方式极为极端，要么是纯粹的白色，代表着完美与成功；要么是纯粹的黑色，象征着失败与绝望，不存在中间地带。如跟人发生一次争吵，就觉得这段关系已经彻底破裂。 ✅过度概括仅仅依据一次或几次有限的经历，就匆忙得出一个广泛而普遍的结论，容易标签化。如一次面试失败，便陷入自我怀疑，觉得自己能力不足，永远找不到合适的工作。 ✅心理过滤不成比例地关注处境或事件的某一方面。例如在众多赞美声中听到一个批评就心情低落，导致负面情绪，称为消极过滤。与之相反，积极过滤涉及选择性地强调积极的方面，同时淡化或忽略消极因素，这有助于在面对挑战时保持乐观和韧性。但过度使用积极过滤可能会变得盲目乐观而导致忽视潜在风险或阻碍进步。 ✅灾难化思维将一些微不足道的小问题无限放大，在脑海中想象出最糟糕的结果，从而产生严重的恐慌心理。如身体出现一点轻微的不适，就担心自己患上了严重的疾病，甚至联想到可能会面临死亡的威胁。 ✅绝对正确把自己的观点内化为事实，在沟通中不考虑对方的感受，相信自己的观点就是事实，会尝试不断证明自己的正确性。例如，你认为香蕉很难吃，你伴侣不同意，你会尝试不断说服对方香蕉不好吃，接受你的观点一定是事实。

刘红霞

三月撒下几粒黄瓜种子，一天几遍，到阳台去看它们发芽没。四月心心念念的黄瓜苗终于抽枝散叶了：有的粗壮，有的瘦小，还有两颗苗被猫吃去大半叶子，同一天的种子，同样的土壤，它们的命运确是云泥之别。就像我们读了许多书就却过不上自己想要的生活，几粒种子带给我深深的思考：生活不以人的意志为转移，只能接受，接受一切，允许一切，以凡事发生皆有利于我的心态生活，不管环境如何，结果如何，朝着目标拼命努力而已。

葛辰

“荒原真正的含义，是一片心灵自由放逐之地。那里有久违星空，只随意地仰望一眼，就知自己的位置，既没想象的那么高尚，也没想象的那么卑微。那里有单纯，模糊的道德边缘是分外明晰的善恶边界。那里有安静，可以毫无顾忌地打量自己，只有独我的时候，才无视那些形形色色的标签。”——《北方的空地》

章禕

一时兴起翻阅余华的小说《活着》，尽管薄薄的一本，两三天就看完了，却时时不愿放下。我们唯有盖棺定论的那一刻才能真正定义自己的这一生。即便当下你是光鲜亮丽的，你是苟延残喘的，你是风风火火的，你是绝望至极的，都无法轻易的定论你的一生就是如此了…… 小说中的福贵经历着至亲一个个地离去，又不得不接受命运的安排并依然淡然的活着，他说他留在世上，也许才能很好地安顿逝去的亲人。正是生活虐我千百遍，我待生活如初恋。所以，正经历着“苦难”的每个人，即便疼痛，绝望，但是依然要坚信，这些终将会过去，只要活着……

你来说说自己想法吧