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孤独并不是来自身边无人,感到孤独的真正原因是无法与他人交
刘红霞
孤独并不是来自身边无人,感到孤独的真正原因是无法与他人交流最要紧的感受。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王红丽
“自尊”其实是你对自己是什么样的人的感受和观点。低自尊是消极的感受和观点,而高自尊就是积极的感受和观点。
赵巍
工作室也常遇见成年子女与父母关系不融洽的来访,阻抗率最高。来访者先入为主的想:我都这样了,你TM让我原谅!能宽容我找你干什么! 我不是来听批评的! 首先,基础亲子关系问题,影响范围广,时间长,没有得到包容和爱的人生怎么过,都不顺,失去安全感,会让人一生都难幸福。 其次,没有咨询师希望你原谅那些伤害,产生的错误,原谅与否都发生了,也没办法就地噶掉不太成熟的长辈,但总要向前看,尽量让自己情绪不影响正常生活,是咨询师主要能做的事。 第三,没几个咨询师真的想站在上帝和圣母的角度发一些无聊的言论,社会生存压力这么大,用专业知识和不断调整情绪服务来访者,都希望自己的劳动能被认可和肯定。 最后,回到社会,不要停留在抱怨中很久,不仅遭到身边的人讨厌,自己也会都是负能量,也不要满世界的说自己被父母伤害,我见过一些朋友背后说“他这人对父母都不好,对别人也不会好”。
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有人问:童言童行可以多惊艳? 有人投稿: 小区里几个十来岁的孩童打羽毛球。一位家长在旁不断指点自家孩子:吊到他身后!左右调度!扣杀! 小童不想理他,按自己节奏有来有回相互投喂。家长急:“打得这么没气势,怂不怂啊你?”小童忍无可忍反问:“打赢是现在应该考虑的事吗?现在最应该考虑的难道不是我们都愿意继续打下去,你陪着我我陪着你,你高兴我也开心吗?”
郭朋雅
想要在这个浮躁的社会,安心,安自己的心,就要“寻求最小的确定性”。 如果把目光放在工作、家庭、恋爱、健康这些大的议题上,我们会很容易受到动荡。 我能够确定的最小确定单元是什么,是此时此刻拥有的,是每天可以确定吃什么这些“小事”,越细节越小的事情越能提升确定感,而不断积累的确定性就是“心安”的秘诀。
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人生种种 “你需要倾听自己内心深处的声音 , 寻找自己真正的心理慰藉。”
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不是所有的情绪都需要被立刻处理,但所有情绪都不应该被忽视。任何情绪都不可怕,当你学会和它共处,它会让你变得更强大。
你来说说自己想法吧