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讨厌曾经的自己,试图抹掉曾经的痕迹 在意别人眼中的自己是
曹亮
讨厌曾经的自己,试图抹掉曾经的痕迹 在意别人眼中的自己是什么样的 对自己没有一个全面的画像 这些是因为自我不够强大,容易被外界的风吹草动影响 那么如何锻炼出强大的内核呢 1、接纳自己,接受自己有不同的面,好的坏的都是应该存在的 2、了解人性,趋利避害的生物,人就是复杂的生物,每个人眼里都有一个小世界,不同的人的世界可能是不同的 3、看到自己的情绪,和它交流,关心自己为什么会有这样的情绪,我能为自己做些什么 4、运动,是阻断负面情绪持续增长的方式,可以适当运用
3温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
于敏
恩有多少,福就有多少;恩有多贵,命就有多贵;怨有多少,苦就有多少;怨有多深,障就有多深。
王义丽
”荣格的"密室",其沉思与独处的地方。也如荣格在其《红书》中的描述,在这里,他要与上帝做沟通,与灵魂来对话。这正是"荣格之心"或其"心的意象",分析心理学神圣处所的核心。因为,在我们看来,荣格不仅是用其大脑来思想,由于深受中国文化的影响,他也深知如何用心。在其传记《回忆·梦·思考》中,荣格也曾记录他与美国印第安酋长奥奇维艾·比昂诺(Ochwiay Biano)的故事。1924年,49岁的荣格重访美国,在新墨西哥州的印第安人村落(the Taos pueblos in New Mexico),与奥奇维艾·比昂诺,也称"山湖"酋长(Mountain Lake)成为知心朋友。荣格曾问比昂诺,为什么他认为白人都是疯子。比昂诺回答,是因为"他们说他们是用头来思想的。"对此荣格更显困惑,他再问比昂诺,不用头能用什么呢,那么你又是用什么来思想的呢?比昂诺用手指着自己的心说,我们在这里思想。荣格说:"我顿时陷入长时间的沉思……这位印第安人击中我们的要害,揭示出我们全都视而不见的事实。我感到内心涌现一种无形的迷雾,一种不可名状却又倍加熟悉的感觉。"于是,这也是"心"的唤醒,"用心"的启示。荣格相信,美国印第安人的内心,便是中国人的灵魂,或者说,美国的印第安人便是古代的中国人,因为荣格相信古代中国人穿越白令海峡抵达美洲大陆的传说。”
刘淑珍
所谓三观:世界观、人生观和价值观.
世界观-你认为这个世界是怎么构成的?怎么运转的?怎么发展演进的?
人生观-就是你想成为怎样的人?人生观不是凭空产生,一定是基于对世界的认识,而做出的人生选择.
价值观-针对自己以外的人和事,做出的A与B谁更好的价值判断.价值观也脱离不开对世界的判断.
那-么,确认三观是在确定恋爱关系前还是恋爱关系后呢?
郭玫
养育孩子,目的是为了让孩子变得更优秀,而不是争夺权力,因此,无论如何都不能陷入权力之争。父母要改变心态,不能试图控制孩子,要多赋予孩子权力,让孩子有更多的自由。《叛逆不是孩子的错》中,给出了很多避免权力之争的秘诀,其中主要有:在孩子平静的时候,和孩子沟通;用冷静坚定和非控制性的回应代替反应;想方设法更加用心体会孩子的处境;观察你在做什么示范;说话时,控制情绪,语速要慢;说出你的想法后走开;和孩子站在同一个战线上;避免负面标签。早安,朋友!
王颖
把情绪像花瓣一样,一片片分开。 悲伤放在左边,让它静静躺着。 喜悦摆在右边,晒着太阳。 焦虑折成纸船,放入溪流。 你不再是风暴本身,只是路过风雨的旅人。 每片情绪都有自己的位置,轻轻安放就好。
冯霄九
曼德拉说过:生命中最伟大的光辉不在于永不坠落,而是坠落后总能再度升起。 只要心态足够好,世间苦乐何足道。 在浮躁纷乱的生活中,保持一份良好的心态,就是最好的灵丹妙药。
你来说说自己想法吧