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“真正的贫穷不是物质的匮乏,而是你的“选择题”里没有其他
王红丽
“真正的贫穷不是物质的匮乏,而是你的“选择题”里没有其他选项,这是思维的局限。” 不要因为你正在做的一件很重要的事没有成功,就认为人生完蛋了。 你需要做的是拆掉思维的墙,从这件事的失败中认识自己,反思自己,看到人生的更多可能。
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心理学家卡尔·荣格所说:“如果目的是摧毁,瓦解或削弱,批评会卓有成效。但是如果目的是建设,批评只会造成伤害。”
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根据具体情况来处理,不要害怕有双重关系,这双重关系它有它的价值。
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如何能够做到? 第一,在情绪的风暴中,找到那个“观察者”的位置。 分手时情绪激动是正常的,但我们可以练习一种能力:在感受到强烈情绪的同时,保留一部分冷静的自我观察。
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咨询师的任务并非是使来访者发生变化,而是协助来访者继续他的改变过程,并且扩大已经发生的改变。所以,陪伴是最珍贵的礼物!
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青溪 唐·王维 言入黄花川,每逐青溪水。 随山将万转,趣途无百里。 声喧乱石中,色静深松里。 漾漾泛菱荇,澄澄映葭苇。 我心素已闲,清川澹如此。 请留磐石上,垂钓将已矣。 王维喜欢青溪的风景,他极尽笔墨写青溪之美:水声在山间乱石中喧嚣,山色在深密的松林里幽静深沉。水草在溪水中轻轻摇荡,芦苇清晰地倒映在碧水之中。 他说:我的心一向悠闲,如同清澈的溪水淡泊安宁。 宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。当你淡看人生起落时,就能治愈人生80%的悲伤。 能治愈你的,从来都不是时间,而是明白。 如果心情不好,就出去走走,看看蓝天,拥抱大海,享受阳光,生活总有能治愈你的地方。 生活,一半烟火,一半清欢人生,一半清醒,一半释然。不管这一天有多难过,记得认真卸妆洗脸冲澡吹干头发,安安稳稳钻进被窝,床就像一个胶囊时光咻一下,就带你到一个明亮的早晨了。
你来说说自己想法吧