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与你相伴成长

重复旧的做法，只会得到旧的结果凡事必有至少三个解决方法

何礼红

重复旧的做法，只会得到旧的结果凡事必有至少三个解决方法只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界没有挫败，只有回应讯息有效果比有道理更重要系统中最灵活的部分最能影响大局

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相关回答

王富菊

这背后是一种心理上的自我保护，也是一种未曾被满足的匮乏。你没有的东西，你很难凭空相信它是珍宝，更别说慷慨地给予别人。你给出的，永远是你有过且相信的东西。

单君

没有问题，只有等待探索的奥秘。

赵莎莎

思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被吸引而来。 “心想”就能“事成”。你怎么想的，潜意识就会积极回应你的想法，愿意调动一切能量去吸引你想要的。

孙玉松

虽然我也有教心理学的，教人咨询方面的工作。给老师、家长、学生、咨询师上课的时候，每一个群体的反馈都是，老师你讲的很明白很透彻，真的从心里能受益。但咨询中，我很少给来访者上心理学术语，上心理学理论，除非在那个成长点上，对她状态、情绪等方面的改变有必要。因为来访者需要的从来不是知识，是智慧。授人以渔，从来不是把心理学知识给来访者，而是把技术灵活运用于每次咨询中，让来访者觉察自己的真心，懂得开启自己的智慧，从而改变自己的想法和行为，能让自己智慧的生活，拥有让自己幸福的能力。

胡周琴

“道阻且长，行则将至” 早安～

杨宝英

有很多的来访，因为自己的肥胖而导致心理问题。而有些来访又因为有心理问题，通过吃来缓解自己的情绪。进而进入一个恶性的循环。那么今天我们介绍一个减肥方法，正念饮食法。正念就是一个时间只做一件事，也就是佛家所说的，吃饭的时候就是吃饭，打扫的时候就是打扫。当你真心的去吃的时候，你才真正享受了食物的美味。细嚼慢咽，你去体会那个米饭的香味，你去体会馒头的甜味。当你体会到食物的美味时，你吃的自然就会减少。那这是为什么呢？因为你有更多的情绪上和五官上的感受，让口腔得到了满足，当口腔得到满足时，大脑便会给你一个饱腹感的信号。所以这是一种非常有效的减肥方法，而且不复胖。有兴趣的朋友尝试一下吧。

你来说说自己想法吧