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生活许多风雨，就不要再自我为难啦；任他狂风大作，我自无忧

舒丽

生活许多风雨，就不要再自我为难啦；任他狂风大作，我自无忧无虑

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肖洁

不会爱，就会挥舞着亲密关系的四把刀：鄙视、冷漠、指责、抱怨，做破坏关系的事：鄙视——对伴侣各种瞧不起，“做啥啥不行；啥都不如别人；我怎么遇上了你……”打击得TA毫无自信；冷漠——就像一座冰山一样，对伴侣的任何举动都毫无反应，吵架都吵不起来；指责——动不动就黑着一张脸，有一点不顺眼的地方都不放过，“一点事都做不好”“待在家里做什么呢！”每一句话都是带着刺射过来。抱怨——什么都不顺心，看TA怎么都不顺眼，动不动就是“都怪你”…… 试图改变对方——我没法变，必须对方变，那样我们才能幸福；想做个被宠爱的孩子——生气了，你要哄我；不讲理，你得包容我；吵架后，你要先认错示好；不管我做的好坏，你要先理解我，爱我。

赵莎莎

自恋型人格，这种人的核心特点是自视甚高、缺乏共情。比如有一个名校毕业的，每天喜欢穿得特别整齐、漂亮。她都在投诉一些人，投诉司机、送外卖的人、给她做美容的人，投诉这个，投诉那个，没有听过她说任何一个地方的好话，她都是在投诉，这是典型的自恋型人格的表现。因为自恋型人格的人会觉得自己非同一般、出类拔萃，理应比别人得到更多。对于一个普通人来说，假如外卖小哥给你送餐晚了5分钟，你会觉得晚5分钟不过分，大家都不容易，这件事就过去了。但是自恋型人格的人会觉得“你凭什么晚5分钟？你让我等了5分钟，我的时间多么宝贵，你知道我是谁吗？”，然后就一定要打电话投诉，最后闹到不可开交，最重要的是别人得赔偿他，得给他一个说法。另外，“自恋型人格者期望获得别人的关注和优待，但并不觉得有义务投桃报李”。你对一个自恋型人格者好，你借给他东西，他觉得是应该的，但是当你想借他的东西的时候，他会说没有。他说没有的时候一点都不觉得难受，就是没有。他没有任何想法觉得你对他好，他也要对你好。“如果没有得到期望中的优待，就会生气甚至大怒。利用和摆布他人，以达到自己的目的。很少表现出共情心，很少会被别人的情绪触动。”这些就是自恋型人格的核心特征。他觉得自己跟别人不一样，自己就是应该获得优待，所以他不惜随时随地撕破脸。

何丽萍

男人极大的幸运在于，他不论成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路；女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着，她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐。当她发现自己被海市蜃楼愚弄时，已经为时太晚，她的力量在失败的冒险中已被耗尽。在出生之时，女性就被父母、家庭、乃至整个社会培养成主流价值观里所期待的女性发展的方向：学业、恋爱、结婚、生育、为家庭减少在个人事业上的投入....甚至，自己都延续了重男轻女的糟粕思想。这种潜移默化的观念传输，让女性不自觉得形成外部评价体系。心理学家与哲学家弗罗姆所说：“只要观察一下人的决策现象，就可以发现人们错误地认为决定是他们自己做出的，而实际上却是屈从于传统、责任或明显的压力”。女性在很小的时候就形成外部评价体系，“女人=相夫教子、男人在外打拼，女人应该做好后勤、女性别太有事业心....” 于是，女性将外部的期待和评判，当做了一种标准，做的决定是别人期望的决定，有的欲望是屈从于别人的欲望，最后，彻底失去真实的自我，无法遵从自己内心去生活。

王倩倩

当一个人不尊重你的时候，收起你的大方，不要沟通，不要交流，也不要愤怒和难过，你只需要无视和远离。

冯二玲

如果你的心被物质塞满了，最后对物质也不会有感觉。就好像一个吃的很饱的人，对食物不会感兴趣，而肚子饿很久的人，他在品尝食物的时候，就会得到好大的满足和快乐。物质，无疑是我们生活当中的必需品，但是过分在意物质的生活，将会庸俗不堪。生活不能被物质填满，就如同吃饭不能只有大鱼大肉。心为物役的结果只能是空虚悲观、患得患失。给精神留足空间，会让你在拥有物质的时候更为满足、幸福。

张东霞

心理咨询之所以起作用，主要是找到来访潜意识问题，让来访悟到潜意识中不合理信念，去看这个不合理信念如果产生的，过去怎么保护来访的，现在如何不适应现在的生活，帮助来访修通。最终达到修通来访不合理信念，用更适应方式去生活的目的。如一个童年被母亲抛弃的来访，长大后不断结识女性，和她们建立恋爱关系后，又很快提分手，完全不考虑恋人的痛苦感受。小时候，由于被母亲抛弃，他建立一个不合理信念，即和别人建立亲密关系之后，别人会抛弃他，并把这个不合理信念压抑到潜意识里。长大后，当他有了恋爱关系，内在潜意识会作怪，他会害怕恋人抛弃他，为了避免这种情况发生，他需要先离开恋人，终止亲密关系。修通他的潜意识，他的亲密关系问题就能得到真正解决，他就能建立长久的恋爱关系婚姻关系。

你来说说自己想法吧