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今日分享 很多人都有这种特质:赞美、固执、认真、焦虑、
冯明芬
今日分享 很多人都有这种特质:赞美、固执、认真、焦虑、敏感。 一定要懂得12字真言 “面对它,接纳它,处理它,放下它”。 简单来说,就是: 别躲,别怕,想办法,然后放手。 这样性格的人,常常会为自己或周围的事情感到焦虑,甚至有时候会钻牛角尖,越想越纠结。 这12个字,看起来简单,但真的能帮我们减少很多不必要的烦恼和压力。 记住,生活就是这样,有些事情我们控制不了,但我们可以控制自己面对这些事情的态度。
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焦虑怎么办
相关回答
王倩倩
放下破事,让我们的生活更加简洁高效; 远离烂人,让我们的人际关系更加健康积极。 让我们学会运用这种智慧,去拥抱更加美好的人生。
杨永勇
最近一段时间再没能捕捉到梦境了,上次记录自己的梦还是两个月前,即使偶尔记得那些浮光掠影,也觉得意义不大。 记梦似乎成了一种习惯,状态好的时候天天记录,状态不好就几个月没感觉,梦如镜花水月,飘散如轻烟淡雾,只能顺其自然。 还好,在上次的梦里,正式地和刚故去的老父亲告别,看他穿着那身工作服,驾驶他的东风,一路向北。那个梦,我记录了下来。一路走好,老游侠。在下一个十字路口,我们会蓦然相逢。 梦是欲望的满足,也许吧,过往,当下,未来。 荣格大师说,心理分析的方法有很多,但高手有梦就够了。
于敏
“不要去碰一个已婚的女人,她是另一个男人的脸面;不要去碰一个已婚的男人,他是另一个女人的余生。不是你的女人,不要嘘寒问暖;不是你的男人,不要情意绵绵。” 爱情不分先后,但有礼义廉耻。 感情世界里,没有对错,但需要底线原则。 最后也祝福每个人都能遇到对的那个人,携手共度美好人生。
张洪霞
家长喜欢“听话、懂事”的孩子,老师喜欢“听话、懂事”的孩子,朋友喜欢“听话、懂事”的孩子,因为他(她)们从来不反抗别人,不忤逆别人,不给别人添麻烦,不给别人惹事端,他(她)们总是好脾气的接受一切,给予一切。慢慢的,别人就觉得不必照顾他(她)们,不必关注他(她)们,因为他(她)们总是让人放心。可是人们忘记了,他(她)们不是神仙,不是圣人,他(她)们也有“七情六欲”,也有“人之本性”,得不到满足的需求,消化不了的情绪,都会压抑在心里,慢慢的,就会让他(她)们失去力量,产生困惑,萌起怀疑,攻击他人,或者反攻自己。当我们喜欢一个“听话,懂事”的孩子时,也更要认真去对待它背后那个渴望关爱的孩子。
王倩倩
你要知道,关系的本质不是追求,而是吸引。凡事,不要上赶着,更不要为了上赶着别人,而去展现一个虚假完美的你自己。太卑微,太虚假,也太累。别人会觉得自己受了欺骗,而你自己也会伤痕累累。 人一旦上赶着,你低了,对方就高了。你所有的付出,成了你自愿,你所有的痛苦,成了你自找。当你太用力地走向一个人时,意味着这段关系已经失衡了。而导致这段关系失衡的,不是对方,是你。你,从未把自己跟对方放在平等的位置。 真正值得你去交往的人,不会让你那么卑微,那么累。不要用力走向任何人,凡是让你很累的关系,都是错的。与其用力走向对方,不如绽放自己。那些真正属于你的,自会被你吸引,走向你。而那些压根不属于你的,随他去。
肖钤文
用生命影响生命 ——泰戈尔 把自己活成一道光, 因为你不知道, 谁会借着你的光, 走出了黑暗。 请保持心中的善良, 因为你不知道, 谁会借着你的善良, 走出了绝望。 请保持你心中的信仰, 因为你不知道, 谁会借着你的信仰, 走出了迷茫。 请相信自己的力量, 因为你不知道, 谁会因为相信你, 开始相信了自己…… 愿我们每个人都能活成一束光, 绽放着所有的美好!
你来说说自己想法吧