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我们不能改变过去的事情,但是可以改变它对我们的影响。
厉剑飞
我们不能改变过去的事情,但是可以改变它对我们的影响。
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个人成长
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刘娟
享受孤独享受孤独的人是自由的,不能享受孤独的人是不自由的,一个成熟的人,其实最重要的就是自我接纳。不管身上有什么,我都不将它看作优点或缺点,还只是我的特质。吃饭的时候好好吃饭,睡觉的时候好好睡觉,看剧的时候好好享受剧,出去玩的时候好好享受美景,享受每一个当下,慢慢的,别人对你的看法这些东西真的一点都不重要了,因为你发现了很多重要的东西,只有我们觉得生命的每一刻都很重要,就不会把别人口中所谓的你、别人的看法看的很重要。专注于你自己的生活里和自己的体会里,那么你就会对别人所谓的那些东西不感兴趣,而且别人都很忙,没人来评价你,亲爱的,外面没有别人,只有你自己,好好爱自己,享受孤独带来的快乐。
张丽坤
热爱,可以克服艰难坚持下去的动力,同时也带来成就感和幸福感。
郭朋雅
我们曾经都是小孩。甚至有的成年人其实心里还是个小孩,没有照顾自己的能力。 遇到个大学休学在家的来访者,你可能会说,成绩不好吧,真实情况是他是985院校的学生,家庭优渥,学习能力也没问题,但是大学要到外地上学,没有离开过家甚至不曾在外边上过厕所的他,适应学校环境太难了。 如果你也因为自己能力不足自卑,请接纳现在的自己,然后“富养自己”,尽可能多的去经历,各种各样的事情,自己去面对处理,有了经历,能力肯定会越来越强。“富养自己”并不是不吃苦,让自己活的舒服,是给自己丰富的经历。加油吧!
茅丽英
在大部分人的生活状态里面,是把自己的高期待给别人,在受害于对方的做不到,这个就是我们很多关系里面出现的问题。所以给大家一个建议,把对别人的期待收回来,收的越多越好。其实我们不需要别人的雪中送炭,我们要的更多的是锦上添花,这样我们的生活会变得很舒服。那很多人在很多的时候是把高期待给了伴侣、给了婚姻、给了爱情。那为什么说期待不如要求?其实我们大部分人是把这个要求藏起来,然后用反向呈现的方式表达,出现一个投射性认同的这个习惯性反问说:难道你不知道我不喜欢吃冰牛奶?(看好好的一杯牛奶,不想吃就赌气)难道你不知道今天是情人节?其实很多人记不得的,所以我们就不如要求呀。有人跟我说:要求就不浪漫了,沒意思了。但是我们是可以用其他的方式来表达的。(你知道今天是啥日子?这个也能忘啊,是什么……,那你现在知道了,该怎么办你懂得)所以说很多人就是把自己的要求藏起来,却用反向呈现的方式去表达,然后就把整个的这个关系给破坏了。所以有需求时,不要期待而是如实的提出要求。 您来倾诉 我来聆听
石萍
用半生时间去寻找一个能为自己遮风挡雨的人,后来渐渐地成为了自己的屋檐。人其实都是一夜之间变得充满力量的。当你一步步放下了期待、也不再幻想。那一刻,我们就突然强大起来了。
冯二玲
第287天 善 用 感 官 耳朵:耳朵,在我们五官中最重要的作用,莫过于“倾听”。 倾听,在很多人看来,只有一件不值一提的“小事”,但这件“小事”往往决定着你的成败。因为,它不仅巩固了人与人之间的连接,也让我们可以有时间理清自己的想法。学会了倾听,也就会更加容易的拉近彼此之间的距离。愿意倾听,是一种谦逊的态度,这是难得的修养。 眼睛:每个人,都值得“被看见”。但可惜的是,并不是每个人都拥有“看见”的能力。我们必须承认,在这样一个快速发展的社会中,“不被看见”才是常态。自古伯乐难得。每一个“看得见”的人,都是一个难得的伯乐。所以,在社会上行走,你一定要善于用自己的眼睛,多去肯定别人的优点。 嘴巴:“你说什么样的话,你就是什么样的人。”说话是一种本能,但会说话却是一种本事。会说话的人,尊重别人,更尊重自己。所以,做人,先从好好说话做起,口吐莲花,嘴巴富贵的人,通常命都不会差。 成年人,总要对自己的五官负责。一个人的五官之中,藏着的是他的性格、品性、修养、格局、运气。好看的五官,绝不是肤浅的精致,而是剥离了外表之后的素养,是灵魂的模样。
你来说说自己想法吧