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我们不能改变过去的事情，但是可以改变它对我们的影响。

厉剑飞

我们不能改变过去的事情，但是可以改变它对我们的影响。

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个人成长

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韩念周

在学习时间安排上，有一个著名的公式:8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息。表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合"，才能使我们的大脑更加灵活，更加高效。您，善待自己的大脑和情绪了吗？欢迎讨论

马鸣君

在人们的情感世界中，"恋爱脑"是一个常见的词汇。然而，恋爱脑并不等同于爱情，而更多的是一种缺乏安全感的表现。那么，为什么我们会陷入这样的状态呢？首先，我们需要理解恋爱脑的本质。所谓的恋爱脑，是指在感情中，由于对伴侣的过度依赖和对感情的过分理想化，导致个体的思维和行为受到极大的影响。这种情况下，个体往往会失去理智，甚至会为了维持这段关系而做出一些不合理的举动。其次，恋爱脑的出现往往与个体的心理状态有关。当一个人在感情中缺乏安全感时，他/她会试图通过对伴侣的过度关注和依赖来弥补这种不足。然而，这种行为往往会加剧个体的不安全感，从而导致恋爱脑的出现。此外，社会环境和个人经历也会影响个体是否会出现恋爱脑。在一个充满竞争和压力的社会中，个体很容易产生不安全感。同时，如果一个人在过去的感情经历中受过伤害，他/她可能也会更容易陷入恋爱脑的状态。那么，如何避免陷入恋爱脑的状态呢？首先，我们需要正视自己的情感需求，学会独立思考和处理问题。其次，我们应该努力提高自己的自信心，相信自己有能力处理好各种感情问题。最后，我们可以尝试通过心理咨询或者参加一些情感课程来学习如何建立健康的恋爱关系。总之，恋爱脑并不是真正的爱情，而是一种缺乏安全感的表现。只有当我们学会独立和自信，才能摆脱恋爱脑的困扰，建立起真正健康和稳定的恋爱关系。

黄显群

李春娣

孩子太乖，有可能没有自我孩子的叛逆期就是在寻找自我，在肯定自我

刘伟

弗洛伊德说：咨询师是“不可能的职业”，因为我们在人间做“神”的工作#心理咨询#心理咨询师#咨询师成长

那晓旭

什么是有原则的爱？家庭教育里，有原则的爱，是爱而不溺，坚守准则。把握适度可从这几方面入手： - 定规则：规则务必清晰简单，像规定按时睡觉、整理物品，全家统一标准，不能随意变动。 - 不妥协：孩子违规，坚决执行后果，比如不按时睡觉就按原计划早起。但执行时注意温和沟通，讲清缘由。 - 重情感：别因讲原则忽略孩子情感。受挫时倾听安慰，日常多表达爱意，用拥抱、赞扬让孩子感受爱。 - 给自主：依据孩子年龄、能力，适度放权，让其自主决定穿衣、安排周末活动。无论结果，都支持鼓励。 - 做榜样：家长带头守规则、讲诚信、尊重人。答应孩子的事说到做到，生活里遵守交规、爱护环境，用行动影响孩子。

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