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著名精神分析学家Ernest Hartmann提出了心理
王有涛
著名精神分析学家Ernest Hartmann提出了心理边界(Boundaries of the mind)的概念,这个界限因面对不同的人以及身处不同的场景而改变。亲密的人,可以让彼此靠近,卸下心防,陌生的人,则需要维持边界,互不侵犯... 心理学研究表明:90%的人际关系问题,都是心理边界不清导致的。而所谓心理边界,就是人际关系中的黄金分割点。 因此,人际交往的黄金法则是:知深浅,懂进退,有边界。 “在人际交往中,你接触的不是人,而是他们的防御机制。”
3温暖
0回答
木木
温暖了
相关回答
贾莉
舒适区不见得真舒适 只因为在这里待着比较熟悉安全 对熟悉的事物更有“控制感” …… 改变需要新体验替代旧体验
朱丽娜
石萍
父母成长,孩子也会成长,真正长大。 父母不成长,历代父母的创伤就会一代一代地传下去,家族无意识就开始了。 所以,心理咨询其实在做一件事情:把家庭、关系、自己和事件的来龙去脉梳理清楚。
陈燕红
合作取向的目的在于创造出某种空间,使得无法解决的问题处境或叙事转化成可解决和充满可能性的过程。依我的经验,一旦此情况发生,问题便消失于无形。 --贺琳 我很喜欢这段话,我觉得不止合作对话取向如此,心理咨询本就如此。
李泽成
风景的美,不取决于风景 而是取决我们的内心, 心中有景,何处不是风景, 心中有暖,处处都温暖。
史冬英
和孩子沟通其实并不难,前提是你先不要激动,愿意以平等的姿态和他们沟通。 不论发生了什么,你都可以通过4个问题跟孩子进行沟通: 第一句话:发生了什么?这句话用来问事实。很多时候你听到的版本,甚至亲眼看到的版本,都和事实不太一样,你需要给孩子一个自己澄清的机会。 第二句话,为什么会这样?尤其是在遇到孩子做出有违规范、道德或常识的事情时,你可以用这个问题了解孩子的动机,而这个对孩子特别重要。 第三句话,有什么感觉?其实当孩子遇到事情时,他们可能会承受很大的压力,给孩子一个表达和释放情绪的机会很重要,这也符合“先处理情绪,再处理问题”的基本原则。 第四句话,怎么办?孩子总要成长,而成长就是在这样一次次地解决问题中发生的,你必须给他们锻炼的机会,他们才能在未来处理更大的事,承担更大的责任,事实上,孩子远比我们想象的智慧,你要做的只是补充、提醒,而不是包办代替。
你来说说自己想法吧