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觉察不是为了让你证明自己的缺点或者问题,而是试着觉察我们
肖钤文
觉察不是为了让你证明自己的缺点或者问题,而是试着觉察我们正在做什么。 如何觉察呢?那就是活在当下。跟自己的身体连接,跟自己的感受连接,跟自己的想法连接。此刻我的感受是什么?我的想法是什么?我的需求是什么? 只是去观察和留意发生了什么,而不要去评判好坏和对错。
0温暖
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个人成长
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孔德雪
你的直觉在绝大多数情况下都会帮助你做出最好的选择——你应当相信自己的直觉。作为一个在混乱、情绪化并充满质疑的环境中成长起来的孩子,你可能会变得对周围的环境以及他人的意图都极其敏感。你对人的看法可能比自己认为的更加准确,只要你肯相信自己的直觉。如果你把直觉比作内心深处微弱的声音,那么,请聆听自己的心声,相信自己的直觉,跟随你的感觉、你的第六感。即使你在怀疑自己,但事实上,你确实具有做出正确抉择的内在品质。
王义丽
智慧是道生 六祖禅宗没读过书缺有智慧 知识是人生 社会发展至今日知识爆炸性
宗阳
种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。 只要不给自己的人生设限,永远保持一颗积极进取的心,那么,为时已晚也许就能成为恰逢其时。 别害怕改变,也别自我设限。不要总是在犹豫中浪费了当下的时光,却让自己一辈子活在来不及的遗憾中。如果你有想实现的目标,不如就从此刻开始。很多事情,一旦付诸行动,就会变得容易很多。 只要你勇于迈出第一步,人生的风景就永远是新奇、美妙的。
王富菊
化解冲突:化解冲突的能力是夫妻双方共同努力的结果,能够有效处理日常生活中的小摩擦。 经济安排:婚姻需要依靠物质来维持,经济的安排并不是说经济条件越优越越好,而是指在日常生活中,消费观念和经济分配能够达成一致。
王新春
深夜,厨房的灯火记下: 几片姜的辛辣,一把花椒的温热 与山楂、大枣在清水中, 缓缓析出生活的甜润与确信 他已懂得,爱的语法 并非高处的宣讲, 而是垂向具体的手—— 在碱性与甜之间,他已走了很远 今晨,一句叮嘱穿过晨光, 像一把准确的钥匙,旋开整日暖意 我饮下这碗深棕色的晴朗, 并确信:所有的冬天, 都将被储存在这只碗底 而你,我的爱人, 你正用文火与耐心, 将往日风雪, 熬煮成我独自在家的, 一个稳稳的暖冬
赵莎莎
曾经有人去问丘吉尔,说:“百年之后,如果去天堂了,你最愿意跟谁见面?”丘吉尔就毫不犹豫地回答:“奥斯卡·王尔德。” 我们来说说这个人。奥斯卡·王尔德是英国十九世纪末到二十世纪初最为杰出的作家和戏剧家之一,是维多利亚时代的社交名人。他的作品涵盖了戏剧、小说、散文和诗歌等等多个领域。 作为文豪圈里面的“毒舌担当”,对,你没有听错,王尔德是令人印象深刻。而且现在很多年轻人,就会把王尔德的金句列出来,说,一定要读王尔德,你就知道怎么样幽默地怼别人。 他死后人们给他树立了一座纪念雕像,上面刻着他的著名语录:我们都在阴沟里,但仍有人仰望星空。 那这也成为王尔德丰富人生的注脚,他曾经说过:“做你自己,因为别人已经有人做了。”这句话实际上成为了他独特生平的写照。 从1854年出生到1900年逝世,在他短暂而传奇的四十六年人生中,王尔德留下了很多震惊世人又极具品位的警句和妙语。那其中很多也是来自他作品中的人物对白,比如他告诉世人: 1.“做你自己,因为别人已经有人做了。 2.“活得快乐就是最好的报复”, 3.“爱自己是终身浪漫的开始”。 4.“只有浅薄的人才不以貌取人。” 5.“这世上只有一件事,比被人议论更糟糕,那就是没有人议论你。” 6.“浪漫史最坏的地方,在于它到头来使人不浪漫。” 7.“摆脱诱惑的唯一办法,就是向诱惑投降。” 8.“一个人恋爱的时候,总是以自欺欺人开始,而以欺骗别人告终。” 9.“多情是无所事事之人的特权。” 10.“孩子们以爱父母开始自己的人生,长大了评价父母,有时也原谅父母。” 11.“一个人要做一件愚蠢透顶的事,常常是出于最崇高的动机。所以要小心,为了恢复青春,我会在所不惜,除了锻炼、早起,做个对社会有用的人。” 12.“老年的悲剧并不在于人老了,而是人还年轻。” 13.身份证上的数字,并不能够代表整个人生。即便在人渐渐失去青春的时候,却依然可以保持青春感,而其中最好的方法就是读书。
你来说说自己想法吧