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与你相伴成长

郑洁

3温暖

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张诗琪

温暖了

相关回答

谷振强

情绪化的父母，总是在无意间给孩子带来巨大的伤害。如何化解自己的情绪，与家人更好地交流，维持一个和睦的家庭环境，是每一对父母都要研究的重要课题。情绪其实是一种能量，或者说，人是通过情绪产生能量并向外输出能量，当然这些能量，有的是积极正面的，有的是消极负面的。我们需要清楚自己的感觉，觉察情绪的根源，就可以真正的和孩子有“心理的接触”，而不是用自己的害怕、担忧去控制他们。在理解和掌握情绪动力学的工作机制基础上，觉察自己的情绪，充分发挥利用自己情绪的动力属性，与情绪共舞，拥有绚丽富足人生。管理好自己的情绪，守护孩子脆弱的心。

赵端玉

"生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。" —— 未知

那晓旭

人性一个最特别的弱点就是: 在意别人如何看待自己。 --叔本华

张明翠

在心理学上，有一个词，叫做习惯性反驳。什么意思呢？就是不管你说什么，他都要反驳你，最后把你带入负面的情绪黑洞，搞得你非常崩溃。

赵玉红

上一周，我去逛动物园，学到了一个有意思的词：丰容。这指的是通过结合不同动物的习性，做出贴合野外的场景布置，从而让动物感受到舒适自然，促进它们展示出自然行为。如果丰容工作没做好的话，动物则会表现得异常。费氏牡丹鹦鹉有着彩色的羽毛，惹人喜爱，在实现人工养殖后，如今可以被买来当宠物。可不少人却发现，买回来的鹦鹉有的攻击性很强，有的还会抑郁，动不动就拔自己的羽毛，出现自残行为。怎么，难道是鹦鹉脾气不好，内心不够坚强，才出现问题吗？为什么动物园的鹦鹉却表现得活泼温顺呢？其实原因很简单，费氏牡丹鹦鹉需要有宽敞的活动空间，也需要和同伴相依，如果被单独关在狭小的铁笼中，久了心理就会出问题。只有它们被照顾好了，自然就会恢复正常。但回到人本身，我们却常常忘记这个朴实的道理。许多人一旦自己情绪不稳定、工作效率低，就会责备自己不够坚强，还鞭策自己说「要走出舒适区」、「强者从不抱怨环境」。但实际上，「任何缺乏照顾的生命，都会变得异常」。这是我从事心理工作多年，拥有的一种核心思维—— 人一旦出现异常表现，不是责备，而是去关注「人发生了什么，此时需要怎样的照顾」。可能是想法被理解、烦恼被聆听、压抑的情绪被看见、感受得到应有的尊重。一味的自我责备并不会促进成长，只会徒增内耗，唯有看到自己的需求，充分照顾自己，才能让成长发生。

李敏

句句哄到你心尖上的人，真心早就用烂了 “他太会哄你，是因为他哄过太多”能给你很多情绪价值的人，他一定不缺姑娘。就像能不断供给男人情绪价值的女人，身边也不会缺男人。当你遇到一个人，提供情绪价值异常熟练、顺畅，像本能反应，务必警惕。这往往不是“好”的信号，而是经验丰富的证明。情场老手才能如此游刃有余。真正用心、笨拙的“好对象”，反而不太可能这么娴熟。他们的真诚常伴随犹豫和生涩。情绪价值很诱人，但接受它是有代价的。这份过度的舒适和熨帖，背后可能藏着你看不见的练达与计算。享受时，心里要明白：对方拥有这份“能力”，意味着他早已在情场中反复实践，需求自然也不低。这能力本身，就是一面镜子。

你来说说自己想法吧