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情绪复杂多变不可控制，但是它又有解答的方程解。

徐青

情绪复杂多变不可控制，但是它又有解答的方程解。

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个人成长

相关回答

蒋蓉

人类认知的四个层次，也叫认知四部曲 1.不知道自己不知道 2.知道自己不知道 3.知道自己知道 4.不知道自己知道咱们可以一边看一边和自己对号入座。不知道你们，反正我自己处在第一个阶段，不知道自己不知道。如果能把认知的四个层次悟明白了，清楚自己现在正处在认知的第几个层次，那么恭喜你，你的人生就离迭代和突破不远了。…… 1.不知道自己不知道首先，第一个层次：不知道自己不知道暂时处在这个层次上的人，其实就是论语里边说的人不智的那些人。所谓越浅薄，越无知，你就会越顽固。…… 处在这个认知层次上的人就仿佛是井底之蛙，他们一般都是无知者无畏，初生牛犊不怕虎，可真相却是，他们对这个世界和人生的认知其实还没有真正的开始。…… 所以他们会觉得世界很简单，自我感觉很良好，对和自己不同的理论和观点往往都是会觉得很可笑，然后嗤之以鼻。他们都喜欢呆在自己熟悉的舒服的领域里，拒绝发现和探索任何新的领域，他们被所处的环境和自己的见识所限制，所以很难看见远处的风景。…… 但是最可悲的就是这一切他们自己并不知道，所以在这个认知层次，要是呆久了，注定会被现实世界一次次的无情地摧残。有一个不得不面对的真相就是不管他们自己愿不愿意走出那个所谓的舒适圈，事实上这个舒适圈儿都在逐渐的变小，最后直到消失。…… 到最后，他们只能在悲惨中抱怨命运的不公，哀叹自己的可怜。当他们在逆境中饱受打击，遭遇了困境和磨难以后，会有两种情况出现。第一种就是孔子说的困而不学，民斯为下矣，就是在打击中心灰意冷，一蹶不振，彻底放弃，破罐子破摔了。这是最下边儿的一个层次，也就是我们平时嘴里说的那个loser。…… 2.知道自己不知道另外还有一种情况，那就是他们当中有一部分人认清了自己的无知这个事实，并且在心里也开始接受了这个事实，于是从他们认识到的那一刻起，他们就成功地进入了认知的第二个层次，知道自己不知道。…… 其实人的进步和成长恰恰就起始于：把不知道自己不知道的东西，勇敢地转化为知道自己不知道，这需要很大的勇气。这也是为何孔子说知耻近乎勇的原因，因为迈出这一步真的会很痛很难受，感觉很糟糕，甚至还要经过一段时间的自我否定。

刘淑珍

安全感每个人都需要，尤其是对于孩子.0-3岁，是建立一个孩子安全感的关键时期.

安全感-是孩子和养育者之间的一种稳定链接的感觉，进而让他觉得自己和这个世界的链接是稳定的.

那如果-孩子的安全感缺失，如何找回来？

1.提供高质量的陪伴.营造温暖、安全的家庭氛围.

2.父母的情绪要稳定.

3.教会孩子表达感受和需要.

4.学会分解目标.

王倩倩

做自己的梦，走自己的路。用心感受生活，每天都是幸福的起点！

金会芝

莎士比亚曾说：「生命苦短，只有美德能将它传到遥远的后世。」没有了爱的语言，所有的知识都是骄傲的，所有的文字都是乏味的，所有的品格都是缺陷的，所有的道德都是虚假的，所有的希望都是暗淡的。一个负能量的人，除了影响你的情绪，还会拉低你的身段。一个正能量的人，从不埋怨生活，自带各种光芒，还会不断地鼓励别人，使你变得更优秀自信。你的人生，既然是你自己做主，那么就由你自己负责。消极的态度和积极的思想，往往就是你与别人之间最远的距离。正能量的人，往往没空负能量。当你拥有什么样的思想便会活出什么样的人生

侯依黎

INFP看起来最显著的一种特征就是“无法融入这个世界，但是爱它”。如果你见到一个女孩子，温和敏感，天真浪漫，常常若有所思的样子，但是非常不擅长和人交往;作为陌生人和她交谈的时候她会表现得很疏离，但是是一种胆怯的疏离;而如果你足够真诚和热情，她马上会表现出一种显而易见的、受宠若惊的感激，那她很有可能就是一个INFP。(INFP也非常善于自省和自我剖析，因为他们最关注的就是大家的心境。) 针对这一点，有人可能会觉得INFP的女生是理想的另一半，温柔、体察、通透、利他主义，如果和她成为亲密的人，她也会非常健谈有趣，而且她们往往有很好的审美和鉴赏力，让她们的形象看起来有魅力。但是实际上，要成为INFP女孩的伴侣是很难的一件事，因为她们几乎自己也不知道怎么打开自己的心扉，怎么去获得安全感。

王倩倩

行走社会，迷茫不可避免，诱惑随处可见。你要懂得在迷雾中拨云见日，在乱象中抽丝剥茧，不困于眼前的长短，亦不忘怀自己的初心。不要去贪一些小便宜，不要在爱里一味索求，更不要过于依赖别人，时刻谨记：安全感是自己给自己的。你要有赚钱的能力，有自己的社交圈。时刻记住：一个人最迷人的样子，是有了更好的生活，专注自己，不失话语权。

你来说说自己想法吧