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看见自己,看见别人 然后接纳 有时候我们会跟来访说你需要
曹亮
看见自己,看见别人 然后接纳 有时候我们会跟来访说你需要接纳自己 看见自己的需求 往往对方沉浸在自我的感受里,体会不到 有时候允许自己,反而看起来困住了自己
1温暖
0回答
邓红
温暖了
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个人成长
相关回答
朱宏
无爱不是人生,狗生鸟生鱼生亦有喜欢与相欢。但人生不只是爱情,甚至可以是人生的一丢丢体验与收获、渴望与失去罢了。
和钰蓉
每个人都有心理防御机制,心理防御是对自身价值感、存在感、自尊心、安全感,甚至是对未来的希望感的保护。当某些事物违反了我们的意愿或者超出了我们的掌控范围,我们就会开启心理防御机制,表现出抗拒、愤怒、鄙视等情绪。 比如:有一个人说你不好,你为了保护自己,就会认为这个人说的不对,讨厌ta,降低 ta在你心中的地位。这就是心理防御在起作用。 这是一种自我保护的本能,而“高防御型人格”则是过度地使用了这种本能。 高防御型人格的形成,深深根植于童年阶段遭受的过多过于频繁的羞耻感体验。 如果一个人在童年时期,经常受到来自大人的批评和否定,作为孩子,面对比自己更有力量的人的评价时,我们往往更容易受到影响,会更倾向于认同:对方的批评和否定是正确的,我是不好的。从而感到羞耻。 这种羞耻感会激发出又强又脆弱的自尊心,会让我们无意识的不断通过否认和拒绝别人的反馈,去保护自己,以至于超出了那个“度”,最终变得极端。
张万青
一切有为法,如梦幻泡影
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日头很晒,草坪很绿,树荫很浓,微风很柔 大自然的馈赠,给予我们爱与能量
徐淑凤
有青少年子女大家庭,阶段转换的情感过程,关键变化为提升家庭界限的弹性,从而允许孩子独立和祖父母身心功能的下降。家庭发展所需的二级变化为:转换亲子关系从而允许青少年进入或离开系统;重新重视人到中年的婚姻和职业议题;开始转向照顾上一代。
蒋营宜
爱不是:我觉得你应该如何,爱也不是我为你做了什么,爱更加不是请你好好对我。 爱是我理解你所在的状态,我愿意与你一起在那个状态,我愿意陪伴你、允许你、接纳你。 这样的爱,才能滋养出健康的灵魂。
你来说说自己想法吧