情说App

与你相伴成长

今日在线可约哦

赵莎莎

今日在线可约哦

2温暖

0回答

张广亚

温暖了

#

心理咨询

相关回答

傅益红

今天就是除夕了，除夕除夕，除去烦恼，迎接希望，马年顺顺当当，健健康康，岁岁常欢愉，事事皆如愿。

张亮

当事实过后，所有人只是在描述自己的观点，从此没有事实，只有接近事实的观点，只有通过不同角度和立场，综合信息，才有可能真正的去了解事实真相，

宗阳

我们可以试着，在没那么重要的地方变得情绪化点，例如，尝试一趟不做计划的短途旅行，体验一下路途的随机性，感受一下错过景点开门时间的苦恼，还有同行陌生人带来的意外惊喜；跟朋友聊天时，选择不聊行业发展、职业规划，而是多聊聊她家猫把沙发抓烂了、你同事把椅子坐坏了等一些让人哭笑不得生活碎片；甚至你还可以试着暂时摆脱生活中的完美人设，对总是向自己提过分要求的人发一次脾气，发泄自己的不满。在适当的时候让自己的情绪流动起来，本身也是一种放松和自由。

张丽坤

亲近之人的打击、否定和谩骂，真的足以摧毁一个人的精神和肉体。

刘小娟

发泄情绪：你是个混蛋次级情绪：我非常生你的气深层情绪：我感到非常难过和无助

赵莎莎

弘一法师说:当你喜欢一个人他又不喜欢你，那你要怎么办？你可以去反复的纠缠他，直到在他的眼睛里看到厌恶你的样子，你自然会死心。

你来说说自己想法吧